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《自知》:借用意象，成為更好的自己
“有時候我覺得自己像一只小小鳥 想要飛卻怎么樣也飛不高 …… 我飛上了青天才發現自己從此無依無靠 …… 我是一只小小小小鳥 想要飛呀飛卻飛也飛不...
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今日閱讀—1
書籍:《意志力:關于自控、專注、效率的心理學》 作者:[美]羅伊·鮑邁斯特，[美]約翰·蒂爾尼 用時:60分鐘 【金句】 1、即使我們每時每刻都...
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讀書卡片 010
【書中原文】“勤奮的三重境界”： 勤奮的第一重境界：很努力 勤奮的第二重境界：方法論勤奮 勤奮的第三重境界：更少目標，戰略勤奮 ————古典《躍...
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讀書卡片009
【書中原文】 仔細觀察，所謂好習慣，本質就是那些能自增強的正循環的行為。 比如，持續學習的習慣，是“學習——成長——增值——學習”的循環；堅持鍛...
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讀書卡片 008
【書中原文】 問題樹依托一個真實的、高價值，并有可能被解決的問題來展開。它包括4個方面： ? 我們面臨什么樣的問題？ ? 我們如何知道自己已經解...
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讀書卡片007
【書中原文】 一個系統至少包含三個因素：元素、元素之間的關系，以及系統的功能。 系統的基本特質：系統由元素和元素之間的關系構成，元素之間的關系比...
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讀書卡片 006
【書中原文】 寫論文不僅僅是在鍵盤上打字，它還包括閱讀、理解、思索、產生想法、建立聯系、區分術語、尋找合適的詞語、結構化、組織、編輯、修正和重寫...
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讀書卡片005
【書中原文】“認知效率”：認知收益和時間精力之比。同樣的認知資源投入，會有完全不同的回報，這就是認知效率的不同。認知效率低的人，都在做低水平的勤...
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讀書卡片 004
【核心概念轉述】 怎樣提問會讓人無法拒絕回答你的問題？ 古典老師列舉了他經歷的對比性的例子： 一個人向古典老師直接提問如何解決成長過程中的問題。...