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240 發(fā)簡(jiǎn)信
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  • 《自知》:借用意象,成為更好的自己

    “有時(shí)候我覺(jué)得自己像一只小小鳥(niǎo) 想要飛卻怎么樣也飛不高 …… 我飛上了青天才發(fā)現(xiàn)自己從此無(wú)依無(wú)靠 …… 我是一只小小小小鳥(niǎo) 想要飛呀飛卻飛也飛不高……” 這首歌是趙傳演唱的流...

  • 讀書(shū)卡片 010

    【書(shū)中原文】“勤奮的三重境界”: 勤奮的第一重境界:很努力 勤奮的第二重境界:方法論勤奮 勤奮的第三重境界:更少目標(biāo),戰(zhàn)略勤奮 ————古典《躍遷》 【核心概念轉(zhuǎn)述】 并不是...

  • 讀書(shū)卡片009

    【書(shū)中原文】 仔細(xì)觀察,所謂好習(xí)慣,本質(zhì)就是那些能自增強(qiáng)的正循環(huán)的行為。 比如,持續(xù)學(xué)習(xí)的習(xí)慣,是“學(xué)習(xí)——成長(zhǎng)——增值——學(xué)習(xí)”的循環(huán);堅(jiān)持鍛煉的習(xí)慣,是“鍛煉——精力充沛...

  • 讀書(shū)卡片 008

    【書(shū)中原文】 問(wèn)題樹(shù)依托一個(gè)真實(shí)的、高價(jià)值,并有可能被解決的問(wèn)題來(lái)展開(kāi)。它包括4個(gè)方面: ? 我們面臨什么樣的問(wèn)題? ? 我們?nèi)绾沃雷约阂呀?jīng)解決了這個(gè)問(wèn)題? ? 我們會(huì)遇到...

  • 讀書(shū)卡片007

    【書(shū)中原文】 一個(gè)系統(tǒng)至少包含三個(gè)因素:元素、元素之間的關(guān)系,以及系統(tǒng)的功能。 系統(tǒng)的基本特質(zhì):系統(tǒng)由元素和元素之間的關(guān)系構(gòu)成,元素之間的關(guān)系比元素更重要。 ————古典《躍...

  • 讀書(shū)卡片 006

    【書(shū)中原文】 寫(xiě)論文不僅僅是在鍵盤(pán)上打字,它還包括閱讀、理解、思索、產(chǎn)生想法、建立聯(lián)系、區(qū)分術(shù)語(yǔ)、尋找合適的詞語(yǔ)、結(jié)構(gòu)化、組織、編輯、修正和重寫(xiě)等?!犊ㄆP記寫(xiě)作法》 【...

  • 讀書(shū)卡片005

    【書(shū)中原文】“認(rèn)知效率”:認(rèn)知收益和時(shí)間精力之比。同樣的認(rèn)知資源投入,會(huì)有完全不同的回報(bào),這就是認(rèn)知效率的不同。認(rèn)知效率低的人,都在做低水平的勤奮?!诺洹盾S遷》120-1...

  • 讀書(shū)卡片 004

    【核心概念轉(zhuǎn)述】 怎樣提問(wèn)會(huì)讓人無(wú)法拒絕回答你的問(wèn)題? 古典老師列舉了他經(jīng)歷的對(duì)比性的例子: 一個(gè)人向古典老師直接提問(wèn)如何解決成長(zhǎng)過(guò)程中的問(wèn)題。 另外一個(gè)人先自己花時(shí)間去查找...

  • 讀書(shū)卡片——003

    【核心概念轉(zhuǎn)述】 新東方的名師培訓(xùn)體系“教師之輪”,即是“專(zhuān)業(yè)知識(shí)→課程設(shè)計(jì)→呈現(xiàn)能力→個(gè)人魅力→積極心態(tài)”的閉環(huán)體系。大概有兩種學(xué)習(xí)方法,一種是進(jìn)行“快速循環(huán)”,可以用最短...

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