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2023.10.20覺察日記 8團龐霜芬234 【6Q情緒發(fā)問】 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么負面或正面的情緒? 不舒服，著急，自責 2.當時的情緒當...
2023.10.16覺察日記 8團龐霜芬 【6Q情緒發(fā)問】 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么負面或正面的情緒? 高興，開心 2.當時的情緒當中，我的表現(xiàn)是...
8團龐霜芬228 一【6Q情緒發(fā)問】 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒? 生氣，開心 2.當時的情緒當中，我的表現(xiàn)是什么? 生氣時扭頭走了，不離孩子了...
4團龐霜芬227 9月9日 一【6Q情緒發(fā)問】 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒? 開心，喜悅 2.當時的情緒當中，我的表現(xiàn)是什么? 體驗感受幸福 3...
4團龐霜芬9月7日 今天上午課程感觸最深的 就是10歲的孩子以什么樣的方式進入競爭中，就決定了她后面幾十年的人生道路。 我家孩子馬上10歲了，面...
4團龐霜芬9月7日 今天上午課程感觸最深的 就是10歲的孩子以什么樣的方式進入競爭中，就決定了她后面幾十年的人生道路。 我家孩子馬上10歲了，面...
4團龐霜芬222 一【6Q情緒發(fā)問】 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒? 欣慰，開心 2.當時的情緒當中，我的表現(xiàn)是什么? 不由自主的笑了，心里暖暖的...
4團龐霜芬220 一【6Q情緒發(fā)問】 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒? 煩躁，生氣，不耐煩 2.當時的情緒當中，我的表現(xiàn)是什么? 跟小語大聲說話，讓...
4團龐霜芬219 一【6Q情緒發(fā)問】 1.今天你發(fā)現(xiàn)你有什么情緒? 開心，偷著樂 2.當時的情緒當中，我的表現(xiàn)是什么? 嘴上說著小語光向著她爸，...