發簡信
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這一次，我重新整合了自己的方向1、我“病”了一年 2020年是全球動蕩的一年。每一個人都過得不普通。年初，新冠疫情被爆發之前，我發燒到了41度，是我記事以來的最高溫度！ 而病...
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每段感情變化時，為什么挽回那么難？每段感情變化時， 總有一個想離開的人，一個想追逐的人。 離開的人會覺得，你不是我想要的那個。 追逐的人會覺得，一切都好說，只要你留下。 最后，追...
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成為自己-五維教練領導力2個月后大家好，我是Sami，是一名會教練技術的心理咨詢師。 加入五維教練社群前，我特別孤單，學了很多知識但不知怎么展開和呈現，鉆研方向也不明確。加入課...
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《管理者而非MBA》那是什么？一個令人毛骨悚然在調查報告： 如圖 在這是哈佛19個被認為1990年度最出色胡畢業生里，只有5人在“退休”時，亦無瑕記錄。 本書作者明茨伯格與J...
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去上海上了個課，課后分享些與企業管理者相關的成長方式有些事情，我會找到一百個去做的原因，最后還是沒有去做。 有些事情，沒有找到一個原因，卻做了。我把這種狀態叫做不理智。我最近經常會這樣。 是不是我...
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《高績效教練》讀書筆記D1
D1 《高績效教練》第四版 序 前言 【1.印象最深刻的部分】 1、內心游戲：“內心”是指選手的內心狀態，對于選手來說，“真正的對手不是比賽的對...
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你要清楚你是誰，你才能成為那個你想要成為的人這是一篇“五維教練領導力”的復盤文章。 我一直相信一句話： “只要相信，你就能去到你需要去的地方。” 2019年3月9日，那天，EAP講師班的同...
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關于早起的時間管理
自看了《四點起床》開始，我開始喜歡上了早起。 早起的好處，在這里就不多訴說了。知道的人自然知道。 不想知道的人，自然不會去了解。 困難的是保持早...
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每一周找一天，感受身邊的萬物，你會
閱讀書目：《寫出我心》 《每個星期一》《再談星期一》 我們樂于每周抽出一整天的時間全身心投入寫作，是因為寫作、分享和友誼都具有重要的意義。 當你...