閱讀書目：《寫出我心》
《每個星期一》《再談星期一》
我們樂于每周抽出一整天的時間全身心投入寫作，是因為寫作、分享和友誼都具有重要的意義。
當你的人生除了掙錢維持生活以外別無其他意義，而你發現自己為此憂心忡忡，請記住，選一天。約定你的朋友，帶上筆記本，在一家咖啡廳坐下，點一杯愉悅的口味，和你的朋友聊天，談詩歌，談人生，一起寫作。
重要的是不只是你在做什么——還包括你怎么做、怎么去完成它，以及你重視的是什么。
我們是萬事萬物的一部分，一旦了解這一點，我們變回明白，在寫作的不是我們，而是萬事萬物透過我們在寫作。試一試，先寫十分鐘做個暖身，從“我是……的朋友”開始寫。但列出的名單必須是無生命的事物。這樣有助于講那些事物帶進我們的生活范圍中，烤面包機、公路、山巒、路邊的柵欄都和我們生活在一起。
這樣使我們不過分地沉迷在物質生活的忙碌或糟糕的情緒中央，而是反省一下，從另外的角度看世界。
之后會發現，我們之所以那么努力的做著那些，生存的事，理想的事，照顧他人的事，酬勞很少，卻還在堅持的只，正是因為我們熱愛這個世界。
每周找一天，去感受身邊的萬物，與朋友去坐不同的咖啡館，享受那午后的陽光，咖啡，落葉，舒服的沙發，公路旁邊的路牌，溫馨的吊燈，燃氣爐，水龍頭。生命的感受因此立體而淳厚。
