2月12日~2月18日

一、 這一周發(fā)生的重要事件、我做的重要事情

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• 這一周恰逢春節(jié)，普天同慶的日子。父母第一次在北京過(guò)年。我家所在區(qū)域也劃入了鞭炮禁放區(qū)。
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• 按照家里的習(xí)俗，三十和初一相交的那頓餃子，要在其中一個(gè)里面包一塊糖、其中一個(gè)里面包一個(gè)硬幣。這一次為了照顧我，專門包了一鍋素餡，于是就包了兩口糖和兩個(gè)硬幣。結(jié)果，老父親吃到了一塊糖和一個(gè)硬幣，老婆吃到了一塊糖，大兒子吃到了一個(gè)硬幣（咯到牙了，哈哈哈）。
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• 幾十年來(lái)，每逢過(guò)春節(jié)，老人最累，忙里忙外。今年終于成功勸說(shuō)父母換一種方式過(guò)年，在外面訂了一桌豐盛的年夜飯，一家人中午包完餃子，傍晚去吃年夜飯，回來(lái)踏踏實(shí)實(shí)看節(jié)目、聊天、拜年。估計(jì)這是父母結(jié)婚尤其是有了我們幾個(gè)孩子之后過(guò)的最輕松的一次年。

• 痛風(fēng)持續(xù)中，大年三十開(kāi)始好轉(zhuǎn)，最嚴(yán)重的時(shí)候躺了兩整天，其余時(shí)間也以靜臥或坐著為主。

• 編輯了兩篇公眾號(hào)，其中一篇文章：情人節(jié)，多少人被這樣的話打動(dòng)？

• 寫了一篇比較簡(jiǎn)短的年終總結(jié)：酉戌交接，給我雞飛狗跳的日子寫點(diǎn)什么。

二、 這一周持續(xù)行動(dòng)的好習(xí)慣

• 寫字。節(jié)日期間，仍不敢懈怠。7天總共楷書(shū)臨寫趙孟頫《道德經(jīng)》196個(gè)字。寫其他的字若干。

• 讀書(shū)。閱讀時(shí)間管理、冥想相關(guān)的書(shū)籍。

• 手機(jī)五不看，做到了大約90%。

• 磕大頭。受痛風(fēng)困擾，這一周仍然沒(méi)有磕。

三、 這一周的感悟

接納自己

• 寫字的感悟之一，接納自己的不完美，有的時(shí)候一筆一畫容易顯得不那么好，這時(shí)候就需要學(xué)會(huì)去接納。

四、這一周寫的字

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五、 這一周的讀書(shū)筆記

• 習(xí)慣是如此之輕，以至于無(wú)法察覺(jué)。又是如此之重，以至于無(wú)法掙脫。

• 人生最遺憾的，莫過(guò)于輕易地放棄了不該放棄的，固執(zhí)地堅(jiān)持了不該堅(jiān)持的。——柏拉圖

• 世上只有一種英雄主義，就是在認(rèn)清生活真相之后依然熱愛(ài)生活。——羅曼·羅蘭

• 科幻作家阿瑟·克拉克的墓志銘：“我永遠(yuǎn)都沒(méi)有長(zhǎng)大，但我永遠(yuǎn)都沒(méi)有停止生長(zhǎng)。