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健康:這周春節(jié)包含在里面,雖然沒(méi)有很按時(shí)按點(diǎn)的運(yùn)動(dòng),但是陪伴家人帶家人一起運(yùn)動(dòng)這種感覺(jué)特別好,這周最有成就的就是帶著老媽爬山跑步,實(shí)現(xiàn)了很久以來(lái)的一個(gè)夢(mèng)想。
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學(xué)習(xí):《人性的弱點(diǎn)》終于趕上大部隊(duì)的步伐了,《余生請(qǐng)多多指教》完結(jié),《非暴力溝通》+《慢思考》在閱讀。
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家庭:實(shí)現(xiàn)了很多年的夢(mèng)想,帶老媽爬山,雖然搞得有些迷路,但是最后是回到了家,特別幸福。
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休閑:陪弟弟一起玩,陪老媽爬山,陪弟妹跑步,陪小侄女玩,和小姨一家吃年夜飯,吃到很多第一次吃到的稀罕物,很享受。
健康:炫腹團(tuán)運(yùn)動(dòng)+跑步+閱讀都有再堅(jiān)持,整體來(lái)說(shuō)還是不錯(cuò)的。
這一周收獲很多,也很知足,這周的主題就是陪伴,陪伴是最長(zhǎng)情的告白。