這是一本《管住精力和時間的9種方法》中體到，你到最后，你的人生，不過是你曾專注的所有事情的總和。
? ? ? ? ? ? ——奧利弗*布克曼，英國衛(wèi)報記者
如果每一件事情都很專注，到最后，你啥事都沒成，只是機械的努力者，都有點懷疑自己，做著一到手序，是一個動作，又有啥意義呢？
步驟一:駐足思考，規(guī)劃，評估，恢復
第一種方法:規(guī)劃探尋你真正的夢想
第二種方法:評估選擇自己的道路
第三種方法:恢復重燃你的身心活力
步驟二:刪除舍棄，刪除、自動化、授權
第四種方法:刪除鍛煉你說“不”的能力
第五種方法:自動化重塑高效工作方程式
第六種方法:授權隆自己或克隆更好地自己
步驟三付諸行動:整合、設計、主動
第七種方法:整合計劃你的理想周
第八種方法:設計優(yōu)先重要的任務
第九種方法:主動避免打斷和干擾
——筆記
