今天讀完邁克爾·海厄特的《深度專注力——管理精力和時間的9種方法》。掩卷深思，書中的兩句話在腦子中跳躍：“最后，你的人生，不過是你曾專注所有事情的總和。”“時間在哪兒，成就在哪兒”。這兩句話，道出了專注與成功的關系。
成功與時間的長短有關，但時間的延續并不必然導致成功。成功不僅取決于時間的量，更取決于時間的質。提高時間的量和質的方法，就是長時間專注在渴望區的事情上，重要和緊急的事情上，重要和不緊急的事情上。像園丁刪繁就減一樣，從你的生命刪除你不擅長不專精不重要的事情，把時間和精力專注到擅長、專精和重要的事情上。也就是，把要干的事搞得少少的，精精的。這樣，形成了聚焦的效果，毫無疑問將有助于成功。
專注的具體方法就是書中提出的規劃、評估、恢復、刪除、自動化、授權、整合、設計、主動等九種。最后落實到每周只完成三項工作，每天只完成三個任務。我覺得這其實是以小勝多，以量的積累達到質的飛躍。
