晨間日記(時間管理50)

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2017.3.27 ?二月三十 周一武漢 晴 13-23

葉老師時間管理第50講 項目清單

在最近幾講中我們談到了“反思”,其實“反思”在做計劃的層面,我們通常把它稱做“明確意義”。

我們談到了3個問句:要不要做?我要達到的結果是什么?我的下一步行動是什么?用這3個問句就能將雜事轉化為行動。

人生不在于做多少事!

我們每時每刻都會有大量的想法,我們需要學會一個技巧:就是把大腦里所有的想法和雜事都記錄下來,只有學會了快速清空大腦,我們才能夠活在當下。

我們只把1%的精力給到那些突然冒出來的,在計劃外的,新出現的,需要我們去關注的事情。把它們寫下來,使大腦不費帶寬去惦記,這樣就能使我們能夠專注于眼下手里的工作。

等到我們閑暇時,打開記事本或者收藏夾,瀏覽一下我們平時記錄下來的這些“雜事”,對它們每個都問一遍:要不要做?我要達到的結果是什么?我的下一步行動是什么?這3個問題,然后就把雜事轉化到下一步行動中了。

其中,有些有明確截止日期的事務,我們就把它放到日歷中去。

做事需要先有意義再有條理。

我們在前面幾講中談到,除了日歷與情境清單之外,我們還要做進一步的篩選,也就是說,大量的事情其實不需要進入日歷與情境清單。

1.不重要的事情,我們應該把它刪掉;

2.大量的事情還需要醞釀,我們也暫時沒時間去處理,這種的我們就應該把它放到“待處理版塊”,也就是“將來/也許”里面。

3.我們應該留下的只有近期的承諾。

1)一種是對時間承諾很高的日歷事件;

2)一種是對時間承諾相對較高的情境清單事件。

前面幾講我們還談到一個案例---體檢。

體檢是雜事,問了3個問句之后我們得到“要達到的結果是拿到體檢報告”,于是我們的下一步行動就是“打電話預約體檢”。

然而“打電話預約體檢”只是第一步,第二步是我們要“外出去體檢”,體檢完了之后還要等待體檢報告出來,拿到體檢報告之后我們還要查看體檢報告......

以上就是我們做一件事由想法到最終得到結果的一系列流程,是需要把想法或者雜事轉化成N個下一步行動,其實這也就是一個“項目”的完成過程。

所以到這里,我們已經把“體檢”升格為“體檢項目”了。

當然,我們只是拿體檢來舉例,它只是一個很簡單的事情,對于它,我們只需要做到下一步就可以了,因為它不那么重要,也不那么著急。

生活和工作中還有很多更重要的事情需要我們用“項目”的思維來完成。

例如:生二娃、環球旅行,為孩子找一個好的學校就讀、自己寫書、出書......

4.項目

當面對這些比較復雜的事情時,我們就需要把它升級成為“項目”來統籌執行。

面對復雜的事件時,我們同樣問那3個問句,只是第三句“我的下一步行動是什么?”需要反復不斷地問,以至于我們會得到N多個下一步行動,直到事情去到我們想要的那個結果。

所以項目是什么?

項目就是很多個下一步行動的集合清單,清單上的所有行動都要指向我們渴望得到的那個結果。

所以,反思,明確意義真的很有價值,它起到了一個再判斷的作用,它使我們更加明確自己做這件事的意義和價值,以及我們要去到的方向和要得到的結果。

當對收件箱里的雜事明確意義之后,我們就能判斷它是應該被刪除掉,扔進垃圾桶,還是應該進入情境清單,或者是進入日歷,亦或者進入項目清單,亦或者進入將來/也許清單。

其實,時間管理的本質是對事件的分類。

我們的節目已經講到50講,一環扣一環,有才開始進入學習的朋友,請一定從第一講開始學習,不然你很可能聽不懂,只有從頭學習,從頭做筆記,你才能學得透徹,學得深入。

前幾講中我們講到人生的五萬米高空,也就是風靡全球的人生導航系統。

我們談到了:

1、跑道;行動清單、情境清單

2、一萬米---項目;一組行動清單的集合

3、二萬米---八大關注;

4、三萬米---目標;

5、四萬米---愿景;

6、五萬米---宗旨。

二到五萬米是用來反思與檢視的。

跑道,就是行動清單、情境清單。

項目,就是我們剛才講到的,它是一組行動清單的集合,我們把這一類的行動集合就全部放到【一萬米】當中。

今天這一講,我們著重為大家分享的就是“項目清單”,它也是由那3個問句引發而來的。


反思:

1.學習總結:著重講了項目清單的形成,繼續回顧整個時間管理的流程。時間管理的本質是對事件的分類。先清空大腦,記錄事件,再對事件進行分類,不需要做的事情刪除,一類是需要做的事情,有分成現在需要做的,和將來也許要做的。現在需要做的按是否時間的截止,分成日歷和清單。清單又可以按情境進行劃分。對這些事情進行三問,我得到行動清單。這屬于跑道的范疇。對于復雜的事情,需要多個行動清單組合而成的,稱之為項目,一萬米高空。后面八大關注,目標,愿景,宗旨都是用來檢視和反思修正的。

流程是搞清楚了,卻遲遲未實施或實施失敗,原因有時間問題,更多是停留在頭腦里,不知道下一步怎么做,而且學習還沒學完整,準備看完視頻再來做行動。

2.這一段時間因為生病和上課,時間計劃基本打亂了,好在星期一開始了,群里換食啟動,一切盡快走入正軌,期待自己的咳嗽快快好起來!海燕加油,至少日記沒有斷,給自己嘉許一下。

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