一、本周為了練好口才付出的行動以及成果
1、行動：
評論他人微博3條，改變潛水的毛病
學習使用上、下班途中的碎片化時間，盡量減少整塊時間的依賴性
改變做事方法，今天思考明天的作業
上網查找資料
2、成果：
周播放量145次，轉采量2條
二、有哪些進步和優點，有哪些感受
1、嘗試列大綱，脫稿講2個60秒(偷偷說以前的60秒都是背的，有些甚至照著念的，不知會不會遭教練鄙視).
2.1分鐘還是能闡述清楚一個觀點了，這方面真的非常有用，一個工作報臺或一次談話不就是許多個1分鐘的疊加么。
三、需要解決的問題有哪些?有哪些解決方案?
展開了講的能力欠缺，覺得沒話講。
1.去伙伴中找找解決方法
2.擴大閱讀量
3.教練如有這方面的經驗，我也非常盼望得到指導
四、希望被教練點評的一期節目
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