自從2019年12月1日參加林健老師的4D工作坊結束后，我便踏上了4D修煉的旅程。

走進工作坊，是沖著“領導力”去的，那時畢竟不知道4D是什么鬼。帶了十多年的團隊，總感覺還沒達到“得心應手”的境界，團隊成員為什么不夠狼性，為什么跟不上我的步伐，為什么不夠專注？心中有無數個疑問，讓我毫不猶豫地走進4D工作坊。

兩天的工作坊學習，讓我茅塞頓開，一個藍色天性的我，滿腦、滿眼、滿身心都只有工作，對身邊伙伴的情緒不敏感，自己拼命往前沖，還要求身邊人跟著自己沖，最后的結局是：累死自己，搞死別人！

在林大師的倡導下，我決定修煉武功，秘籍就是4D大法。

下決心容易，堅持不容易，改變更難。人的個性自天生，幾十年的習慣，早已深入骨髓。多少次，我對4D大法咬牙切齒，因為嚴重壓制我的天性，臣妾做不到啊。

連續打卡八十四天，我自己也驚訝，我堅持下來了，我的4D武功精進了。

也許是為了改變，也許是為了林大師手中的那份講師板課件，也許是看到了武功的威力，反正就這么堅持下來了。

先來說說在帶團隊中的威力吧。

以前我的狀態是：下命令，快行動，別廢話。團隊的表現幾乎得不到我的認可。完不成任務格殺勿論。沒有抽出一點時間和注意力去關注團隊成員的情緒，也不會察覺自己的情緒。所以長期以后，團隊的士氣不高，不夠投入。

先人后事，先人后已。

就在我的修煉旅程才走了十多天，我深刻感受到了修煉4D的必要性。公司正在推動一個新產品的大批量生產。客戶催著要貨，可是車間的產量一直上不去。眼看著又一周時間過去了，產量絲毫未提高。

此時我很著急，生產和銷售上的相關人員都很著急。那天一大早，客戶又來催貨，生產負責人報告說這個品種不好做，單產上不去。我的火氣蹭蹭往上冒。換成以前，肯定是一通批評和指責。我一直告訴自己：可以生氣，但不可以罵人。壓住內心的不滿，放緩語速問他：困難主要是什么？到底在哪個流程上出問題？

生產負責人說：一是生產線不夠，我們只能開出兩條生產線來生產這個品種，條件受限；二是這個產品不好做，單產不高。我追問著：不好做的原因是什么，工藝可以調整嗎？他一直答非所問的躲閃。于是我深呼吸，思考片刻說：你們確實比較辛苦，這么多天一直在車間里想辦法，我知道你們想了很多辦法，生產條件有限，客戶催得緊，生產上的事情，你是專家，還是需要你想辦法協調解決。我的想法是：組織技術和研發部門一起開個會，讓銷售負責人旁聽，我們盡量想辦法把產量搞上去，如果實在無法滿足客戶的需求，再讓銷售員與客戶溝通，你看如何？

這位生產負責人頓時眼圈紅了，可能重來沒人看到他的努力和用心，連聲說好、好。

經過兩個小時的緊急研討、協調，調整工藝、調整生產線，把工作拆解成三塊，分解給三個部門負責人，大家信心滿滿地，按計劃開展工作。果然幾天后，產量提上來了，雖然不能完全滿足客戶的需求，但基本沒大問題。

這件事在我腦子里一直轉著，假如那天我沒有先表揚生產負責人，安撫他的情緒，還是按習慣批評一通，可能一個月后，問題還是得不到解決。

當然，4D大法讓我受益最大的是家庭關系。無論是夫妻關系還是親子關系，才是讓我修煉的動力源泉。

我的先生是橙色，我是藍色，我們倆人對情緒的感知都比較遲鈍。我們倆的區別是：我更強勢、霸道一些，先生更軸，更死心眼。我經常責怪先生不夠體貼我，不聽我的話。先生則怪我不講道理。所以經常是為了一些小事，夫妻倆誰也不讓誰，搞得兩個人都不開心。

心平氣和的時候，我經常跟先生要求：家不是講道理的地方，而是講愛的地方。你以后要多多讓著我，不要老是跟我爭論。他每每都答應好的好的，可是一遇到事情，他一定要爭個子丑寅卯。

修煉4D讓我明白，我改變不了他，我只能改變自己。

有一次下班回到小區，停車的時候，我的車停歪了。我已經鎖好車門，先生還在數落我：你的車停歪的，為什么不停好呢？你這樣停著，別人很容易人擦碰的。我說沒事，位置這么大，不影響別人開車。先生不依不饒，責怪我說：明明可以做好的事情，舉手之勞卻不做好，非要留著不安全因素。我隨口就回了他一句：你怎么這么羅嗦啊，煩不煩?。吭挸隹谖揖秃蠡诹?，一句話把我的4D武功全廢了。

于是，我趕緊加了一句話：老公，你這個人心地真是善良，總是為別人著想，擔心別人開車不方便。不過這個位置夠大，不會不安全的。我以后停車停好一點，不影響別人開車。

先生僵硬的面部表情馬上松馳下來，鋼鐵直男雖然不會表達內心的感受，但立馬來接下我手上的包包，不讓我累著。

4D大法高深莫測，只有堅持修煉才能感受到它的魅力。雖然現在我還未能改變天性，但4D懸在我的頭頂，讓我時刻自省自察，做一個有情商的人。