咖啡冥想

目標:1、希望孩子擁有更多朋友更加開心快樂!智慧多多!

2、希望我的學習可以讓我通過稅一稅二考試。

3、希望自己能找到理想中的工作(雙休,工作環境更加和諧快樂!)

4、不生氣,不動氣,隨時提醒自己是誰在生氣,是誰讓你生氣,是誰讓你心情焦慮,是誰讓你在對比(第7天)。

1、站樁40分鐘。

2、今天去學校看書,希望自己更努力。

3、今天參加戒吼第25天,上周看上的杯子一直不想給買,今天咨詢老師后堅定的去買了,孩子很開心,一連串的好話,一切都是好的。

4、今天開導樁友,她老公在跟她開玩笑,她就生氣,其實是老公在看她修煉的如何了!真心希望她能好好的修早些解脫自己。

5、今天聽喜悅老師的分享找自己的稟性,找自己內心的良心,挖出自己的壞種子。

6、最近沒有很多的焦慮了,可能自己找到原因了,不會像之前那么焦慮不安了,感謝一直幫助我的朋友們,謝謝大家!

好種子

1、主動給乞討的人錢,希望他冬天能過好。

回向,希望我的所做所為回向給我的目標。

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