早上7：00—8：00
每天晚上要檢查學生卡5到15遍，檢查鬧鐘聲音高不高很多遍。
什么時候有這種現象？到現在有多久了？你今天談這個話題。有什么期待？現在和過去有什么不同？對你的生活影響有哪些？是什么讓你反復檢查？反復檢查表明你非常在意什么？假如你接納自己有一次不帶學生卡，你睡覺前會是什么樣的心情？班里其他的有沒有其他同學有過不帶學生卡的現象？你和其它同學交流過如何帶學生卡這件事嗎？如果你和他們聊，你覺得他們會怎么說？
這個孩子去年因為抑郁服過藥，后來覺得好了就自動停藥了。而到今年似乎有強迫行為。開始只是聊學生卡，后來他又聊了大量的背景資料。咨詢結束建議他找醫生再看看，是否需要繼續服藥。
每一個有問題的孩子背后都有大量的故事。而且是讓人動容、讓人心疼的故事。
上午9：30—10：50
一個初二女生像往外倒苦水一樣倒著她父母之間的一些瑣事，講述癡心女遇到負心漢的故事，父母之間的愛恨糾葛，她被絞纏其中，承受著不能承受的生命之重。她不想進學校，不想進教室，后又被所有的親人用一大堆道理來教育，沒有人去理解她，而被指責不懂事，給大人添亂。
我只是傾聽，用評量問句評量他的煩惱。在這個煩惱的情況下是讓如何讓自己度過每一天？你看到了這么多令人煩惱的事。你比同齡人在人生經歷上有什么不同？可能會讓你收獲到什么？假如你從這個煩惱中走出來，你又會有什么不同？
跟我聊和給你的親人聊天有什么不同？——這樣問是想了解她感覺的咨詢和平時的聊天的區別。
兩個咨詢都是第一次，我似乎感覺我對他們的幫助不大。不過第一次以收集資料為主。
