141次，早上6：00—7：00

關于非自愿來訪者

1保密原則。教師和咨詢師角色轉換。老師要自我照顧，處理好自己的心

2讓學生放松，老師表情語氣語調是緩慢，柔和，基本功很重要。

3問他“了解心理咨詢嗎？被班主任送到這你怎么看？”確認知覺

4學生很愿意找個能說話、能理解的人。我們讓他感覺到安全放松，他才會敞開心扉。

5咨詢師要心穩，無論什么情況都不要心慌。把非自愿來訪者變成自愿才好。

142次線下咨詢：學生，不完全是非自愿來訪者，有一點點想給老師聊的意思。

初二男生，非常害怕父親。父親對她非打即罵，脾氣暴躁，還威脅他，不聽話就把他扔了。他不敢反抗，又不想完全聽父親的。每次都是躲著父親。父母離異后都重新組織家庭，他只有跟著奶奶過，對奶奶有著很深的感情。擔心奶奶死了，他怎么活。奶奶一出門，時間稍長一點，他就想著奶奶會出事。他一直活在痛苦中。在學校他很努力的學習，可是學不會。他認為自己在浪費時間，整天過著沒有意義、沒有目標的生活，說自己就像一具行尸走肉。

我帶著足夠的尊重陪伴著他，讓他盡情傾訴，耐心的傾聽著，感受他的痛苦、無助、害怕。他一次又一次的提到了他的沒有意義，沒有目標，生活無聊。我內心很是震驚，一個只有15年生命經歷的孩子，卻感到生命如此痛苦。這個年齡正是對世界充滿好奇，簡單快樂的年齡啊！我多么想幫助他，可是作為咨詢師，我覺得我又不能充當救世主的角色。就陪著他找到一個目標又換了一個目標，一直跟著他走。最后回到了他對奶奶的擔心，用外化的方法處理了他的擔心，用和孤兒對比的方法來改變他的認知，用重要他人——奶奶的希望來激發他面對生活的勇氣。最后用評量問句問他對奶奶的擔心現在是多少？和之前對比有什么不同？讓他看到他對奶奶的擔心降低了。

最后問他今天談的內容對你有幫助嗎？讓他總結梳理。

聽著他痛苦、無助、害怕的生命故事，我跟著他難受。人家說咨詢師就是來訪者情緒的垃圾桶。做咨詢師，真不容易呀。