相信是祝福，擔心是詛咒，控制是失控[玫瑰]20221014品格教育直播金句：
1.好的教育是基于人，而不是基于知識；
2.遇到問題多反思自己，多站在對方角度去換位思考，感受對方的感受；
3.找到情緒背后的觸發點，從源頭上去解決問題；
4.在情緒里處理問題可能會導致問題更嚴重；
5.教育不要在過程里管控太多，要在結果上去引導；
6.家長要從信念底層信任孩子，尊重孩子，欣賞孩子；
7.心是最難觸摸的部分，修好自己的心是根本；
8.手機可以滿足部分心理需求，手機也是這個時代不可或缺的東西，我們無法屏蔽手機；
9.對手機管得越多，孩子越容易對手機產生強烈的好奇；
10.不是手機造成了孩子的問題，而是家長的念頭問題，家長的焦慮、擔憂、掌控升級了手機的矛盾；
11.放松心態，當內心真的相信手機不會干擾孩子的健康快樂成長，手機就不會成為問題；
12.競爭思維是把自己的優秀建立在別人的不優秀上；
13.比較背后的邏輯是以超越別人來獲得價值；
14.比內卷更重要的是自然，各有各的因緣，各自綻放就好；
15.邊界越大的人敵人越少；
16.不搞形式主義，對結果負責任，結果比過程重要；
17.大部分人都在做的事未必是你該做的，做別人不做的事更容易有大成；
18.人不是為了勤奮而進步，而是為了偷懶才會有進步；
19.學多長時間不是最重要的，提高學習效率，輕松拿到結果才是重要的；
20.做好自己的同時，也看到別人的不容易，多理解他人；
21.愿的背后是慈悲，是善意，是愛，找愿是需要過程的，不用著急。
20221014何亞珂視頻號直播學習感悟：
[太陽]一、曉平老師直播
[煙花]品格圖文金句：風景在路上，也在每個人的心中。
[玫瑰]連線一：
【對象】母女
【問題】手機問題
【關鍵詞】情緒管理、尊重、換位思考、示弱
【曉平心語】
1.當一個人不被尊重的時候，就容易陷入情緒中。
2.換位思考，要感受他人情緒中的情緒。
3.如果我的東西沒有自主權，自然會滋生情緒。
4.找到觸發情緒的點。
5.教育要在結果中做引導，不要在過程中去管控。
[愛心]感悟：1.怒燒功德林，把情緒當做解決問題的工具，而不要被其控制。2.透過現象看本質，遇事找到找到背后的原因。
[玫瑰]連線二：
【對象】單親媽媽
【問題】手機問題
【關鍵詞】放手、念頭、相信
【曉平心語】
1.家長解決孩子問題時，往往會把問題放大。
2.手機的背后是滿足了孩子的心理需求。
3.手機的問題是念頭的問題。
4.發自內心的相信，很多美好就來了。
5.感受自己的心，不斷地發現美好。
[愛心]感悟：1.遇事要抽離出來看；2.手機不是問題，重要的是如何看待手機的問題。
[玫瑰]連線三：
【對象】高三男孩
【問題】被學習內卷
【關鍵詞】壓力、焦慮、放松
【曉平心語】
1.每個人的人生都在自己的觀點下進行一些行為。
2.比內卷更重要的是自然和綻放。
3.內卷的背后是比較，需要通過超越別人的方式來實現價值。
4.綻放比優秀更重要，不要活在比較里；結果比過程重要；反者道之動，做別人不做的事。
5.邊界大的人是沒有敵人的。
6.遇事要有結果意識，擯棄形式主義。
7.人類往往是為了想偷懶、提高效率才進步。
8.管是為了不管，學是為了不學。
9.感恩美好才能遇見美好。
10.愿的背后是看不得別人受苦，看不得別人的不容易。
11.打開心的空間，才會有新的認知。
[愛心]感悟：1.不要掉到文字里，沒有一句話是絕對的對與錯，應機運用很重要；2.學習校長的整體性，照顧到每個人的感受；3.很多時候，傾聽比表達更重要。
【一首小詩】
《在自在的世界里》
【兩首好歌】
《滾滾紅塵》
《蝴蝶飛》
[太陽]二、個人直播
【內容】1.《道德經》68章；2.連線答疑
【經典中的品格與智慧】不爭、借力
【向同修們學習】
1.做自己想做而不敢做的事情就是突破。
2.每個人都在自己認知的范圍內做到了最好。
3.人人是老師，修為高的人往往是運用能力強。
20221014亞珂老師視頻號小結
爭而不爭，不爭而爭
1.守住中心，強大內心，收放自如。以平和的心態面對，可以假爭，爭可以同頻共振，但要能及時抽離。
2.面對家人，不忘初心，回歸簡單，回歸真愛。不能置之不理，但要溫和而堅定的愛，放下控制，家庭和諧幸福是關鍵。
3.我是一切的根源，改變自己，格局大了事就小了，要做到靜，定，穩。
相信的力量
1.相信孩子要從心中相信。相信是祝福，擔心是詛咒，控制是失控。
2.我是一切的根源，愛是所有的源泉。我若安好，便是所有人的晴天。
3.愛孩子買手機，不是買了手機立刻放手，而是要立規矩，溝通中逐步完善規矩。
青春期與同伴的矛盾如何看待？
1.青春期是人生的轉換期，開始尋找自己的興趣和夢想，是一個逐步走向獨立的過程。
2.當孩子還未獨立時，和他人關系會非常重要；當孩子能夠拉大自己的時空格局，尋找到自己的興趣和夢想，有了自己的價值觀，關系則會漸弱。
3.最重要的是搞好與自己的關系，尋找到自己，找到自己的愿。
4.修行可以從源頭上解決一切問題。
心靜下來可以感受到細節，欲望少了能感受到他人不舒服，慈悲心有了可以發現別人不容易。
心口不一怎么辦？
1.明確自己說話的目的。
2.做自己的主體，敬畏自己。內球大于外球，我是一切的根源。
3.敞開自己，暴露問題，連接更多的資源。
【個人感悟】
1.相信自己，好好愛自己，成為愛本身。
2.管理好自己，他人的事照見自己，智慧是在解決問題中生成的。
3.打磨自己的內心，只有自己能夠傷害自己。
