趁熱打鐵，早上聽了Grace的課程，感覺感處好深呀！

第一，自己思考的局限性，以前覺得，斷舍離只能用在整理物品上，從來沒思維聯系到人，和事上。是自己思考問題的局限！

從三個緯度分析

1.人，與人相處的時需要建立符合于自己的標準。把人分為非常重要(黃金人脈)重要、次要、不重要。

? ? 去幫助值得幫助的人，而值得幫助的人，應該擁有良好的品德，懂得感恩，至少要謙虛、真誠、守信用。而且做事能說到做到，必不是我們盡力去幫助他們了，而他們卻翻臉不認人，最后落得“她找的工作不好，當初不去就好了！”這樣不但浪費我們的時間，而且動用人脈還會變成罪名。

? ? 還有朋友借錢，我們也剛好手頭沒有錢，她會在背后說我們“她呀，太小氣了，明明有錢卻不借，我又不是不還了！以后沒必要相處了！”這樣的朋友也不值得去交往下去，自己的處理是正確的。

人，

盡可能跟你喜歡的，理解你的，欣賞你的人在一起，這樣就會感覺很自在，快樂！本來生了孩子以后自己的時間就少之又少了。那如果把時間浪費在不重要的人身上，那太可惜了！

在你沒有足夠強的能力之前你不會有很好的黃金人脈，所以首先要讓自己變強，專注的做一件事，比你花費時間幫助別人的效果好得多。當你優秀的完成一件事情的時候。不是不會忘記你的，反而會出現不同的人脈，你也擁有了幫助別人的努力和資本。

事～方面，學會拒絕別人，對別人說"不"。自己建立一個接受事物的標準，值不值得你去幫助，這也關系到對人的處理，因為"事在人為"這樣就能讓自己把事情做好，而且做得比較的完美。

物～"有看得見的物品，和看不見的信息、你的情緒。

? ? 物品包括自己的外在的東西，房子呀、衣服呀、生活用具、辦公用具、與自己相關的一切東西。也要學會選擇，沒實質上的用途舍棄它，不然當今社會房價這么高，只會浪費了錢、時間空間、和精力。

信息 包括郵件、短信、新聞、報紙、社群消息、公眾號文章等，這樣我們身邊的一切消息來源。不可能我們每天都花費太多時間去了解它，關注它，沒用的，沒必要去花費時間去看，而對自己學習呀，生活有利的花費一點時間就夠了。

情緒? ? 學會調整自己的情緒，就像今天下午我以為手機放家里了，等晚上朋友家吃飯回來，才發現不在，找不到了。而自己社群的作業沒做完，擔心得，不知如何是好，跟孩子爸爸拿平板，他在看游戲直播，他說"等下拿給你！"一等就一個小時多了，自己不小心睡著了，等醒來快23點了，那一刻，只想罵人，他自己手機不用，一肚子的火上來。但忍了，我很淡定的說"平板我玩下！"就拿過來了！掙吵解決不了問題，也不能讓我作業自動完成。所以我的目標是完成作業，其它的是次要的。

? 等現在準備完成了，情緒自然變好了，心情也好了，也可以安心睡覺了。