《超級時間整理術:每天多出一小時》
世間唯一公平的就是時間,每個人每天都是擁有24個小時。有人每天工作休閑兩不誤,有人整天忙碌卻收獲平平。可見對時間合理利用的重要。
我們該如何合理利用時間?三個招術分別是抓住時間小偷、破除“立即行動”和增添任務樂趣。
1抓住時間小偷
每天記錄每個時間段所做的事情,最長以一個小時為單位,連續(xù)記錄七天。這樣就很明了每天的時間都用在哪里,哪些是被白白浪費掉的時間。
2破除“立即行動”
立即行動可以提高效率,節(jié)省時間。可不是所有事情都需要立即行動。對于每天要做的事情需要提前規(guī)劃。每天睡前寫下第二天要做的最重要的五件事。日后跟進的事項事先存檔便于查找。做事不可事必躬親。
3增添任務樂趣
每做完一項主要工作就獎勵自己一小段放松時間喝杯咖啡玩會手機。懶癌發(fā)作面對瑣碎的任務沒有動力開始的時候,不妨來玩抽獎游戲。把要完成的任務寫在小紙片上,放進一只袋子里。抽到什么任務就立刻完成它。