今天剽悍晨讀為我們帶來(lái)了《超級(jí)時(shí)間整理術(shù)――每天多出一小時(shí)》，分享了三個(gè)小妙招，抓住時(shí)間小偷，破除“立即行動(dòng)”和增添任務(wù)樂(lè)趣，幫助大家更合理的利用時(shí)間，做一些小小的改變，就能多出一大段時(shí)間。
管理時(shí)間就像管理自己的財(cái)務(wù)一樣，為了更加合理的利用，先要收集一周數(shù)據(jù)，再來(lái)分析癥結(jié)，整理出解決對(duì)策，付諸行動(dòng)。
立即行動(dòng)確實(shí)能解決拖延癥，提高效率，獲得即時(shí)反饋，做事更積極，但一些干擾事項(xiàng)，立即回應(yīng)的話，會(huì)影響重要事項(xiàng)的完成。
有些事必須要做，但又感覺(jué)抽不出時(shí)間，或者提不起興趣，可以采取獎(jiǎng)勵(lì)或抽獎(jiǎng)，增加任務(wù)的樂(lè)趣。
反思了一下我自己近期的時(shí)間安排
一、做得好的部分
1,早上5:30起床（堅(jiān)持5點(diǎn)多起床2個(gè)月了）
2,5:30-7:30 ?準(zhǔn)備早餐，洗漱，做家務(wù)，健身30分鐘（10分鐘熱身keep；10分鐘有氧運(yùn)動(dòng)；10分鐘冥想），吃早餐，收拾（堅(jiān)持一個(gè)月了，形成了規(guī)律，不要耗費(fèi)多少精力就能完成）
二、做得不好的部分
貪多，什么都想做，什么都沒(méi)做好。
1,每日晨讀，想堅(jiān)持寫(xiě)，卻一直沒(méi)做好，興致來(lái)了，堅(jiān)持幾天，而后又放下了，忙其他任務(wù)去了。
2,100天33本書(shū)，4月1號(hào)開(kāi)始的，才看了6本書(shū)，一本書(shū)大概4天看完，這4天會(huì)把其他的任務(wù)放下，只看書(shū)，看完后，注意力又在其他任務(wù)上了。
3,中級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試，和我看書(shū)一樣的，注意力在這上面時(shí)，一周每天都在聽(tīng)培訓(xùn)課程或做習(xí)題，效率很高，可被打斷后，又幾天想不起來(lái)這件事。
三、我要怎么改變呢
1,記錄一周時(shí)間跟蹤表，15分鐘一次，設(shè)置鬧鐘提醒，每小時(shí)記錄一次。
2,每日睡前列清單，寫(xiě)下第二天要做的最重要的5件事，最好能明確時(shí)間和任務(wù)量。
3,把目前需要完成的任務(wù)，分解成一個(gè)個(gè)小任務(wù)，完成一個(gè)小任務(wù)，給自己一個(gè)獎(jiǎng)勵(lì)。
4,整理自己的心愿賬單，作為獎(jiǎng)品。
5,把自己參加的網(wǎng)上課程整理一下，有的設(shè)置成小獎(jiǎng)勵(lì)，有的設(shè)置成抽獎(jiǎng)任務(wù)。
注意力在哪里，時(shí)間就花在哪里，生產(chǎn)力就在哪里。時(shí)間是不變的，我們不能管理時(shí)間，而是管好自己，管好自己的注意力。發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，才能更好地解決問(wèn)題。
