圖片發自簡書App
第7天·21天OH卡顏瘦身課
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己:
1、直覺他叫什么名字?Lisa
2、他幾歲了?25
3、他現在是什么狀態?開心
4、他有什么愿望嗎?沒有
5、他有話跟你講嗎?有
6、如果有,講什么?走呀,一起去吃飯
7、如果用一個詞來形容他,你會說他什么?放松
8、這張牌和我有什么聯系?像是我同事的狀態,每天要吃午飯了就這么開心的叫上我
【今日功課】做一件對減重有作用的事情 ,中午少吃
第7天·21天OH卡顏瘦身課
#玩卡不卡·每日一抽#? 每一位都可以通過這張卡片覺察自己:
1、直覺他叫什么名字?Lisa
2、他幾歲了?25
3、他現在是什么狀態?開心
4、他有什么愿望嗎?沒有
5、他有話跟你講嗎?有
6、如果有,講什么?走呀,一起去吃飯
7、如果用一個詞來形容他,你會說他什么?放松
8、這張牌和我有什么聯系?像是我同事的狀態,每天要吃午飯了就這么開心的叫上我
【今日功課】做一件對減重有作用的事情 ,中午少吃