早課
40?Day7天早課完成。
今天收到的關鍵詞是：狡猾
這個詞不一定是貶義詞，它可以是具有幽默，靈活，多種辦法多手準備的品質。
體式方面感覺平板支撐越來越穩定了，腳后跟往外蹬這實在是太重要了，讓我更加有力量。
昨晚一點多被小寶的哭聲吵醒，后來繼續睡，早上4點多就醒來了，本來想繼續睡的，但是睡不著，靈魂要我起來那就起來唄，今天有早讀，早一點開始早課可以不用那么趕。結果做完早課時間剛剛好。
今天有早讀，還有4節連堂課，因為有早課，我可以神采奕奕，精神飽滿上完最后一節課。我感覺更加穩定了。
感恩老師，感恩同修，感恩一切，感恩自己！
晚結
下午又是等到快7點才從學校回家。確定周三晚測的內容，并且把第1周也就是明天要晚測的內容推送到平板上，并生成分享碼，分享給群里的同事。同時確定每周晚測出題人員安排。
開車回家的路上，雖然累，但是內心還是充實的，篤定的。這兩天很好，沒有對自己的評判，不管事情做得好與不好，我都能夠看到自己值得肯定的一面，和可以改進的一面。
路上忽然想到一個詞：界
這兩天之所以可以這么穩定，我想因為我已經慢慢的為自己結一界，在這一個界以內是我自己的空間，那是受到保護的。以往之所以會那么混亂那么無力，是因為我沒有給自己結這樣的一個界，沒有任何受到保護，任何外界的事物都可以干擾到我，而讓自己毫無保護地敞開在外在的世界當中的原因，正是我內心的恐懼和對人討好的模式。
現在我知道了，在這個世界當中，我必須為自己結這樣的一個界，把自己保護起來，在這個這里我只要確保自己是穩定的，并且做好自己界內的事情就好。至于界外，我不要去侵入，也不要去強求。
路上有一段要到紅綠燈的時候，前面有一輛大卡車距離它前面的小汽車還有一段距離，于是我把我的車開到大卡車的前面。大卡車見我插到它前面，按了很響的喇叭，喇叭聲讓我嚇了一跳。但我很快平靜下來，心想前面有位置，我為什么不能夠開過來呢？于是盯著后視鏡里的大卡車心里有點憤憤，但隨即想到剛才插過來的時候我忘記撥動右轉向燈了，心里不是說了聲對不起。
回到家老公正在蒸腸粉，有些急躁，因為小寶剛剛把粽子搞得滿地都是。以往看到他急躁，我內心會升起評判，并且也跟他急，今天我能看到他的不容易。看到廚房亂，精力和時間允許那就收拾。不要對他人進行評判。
感恩，感悟！
