陽光是溫暖的港灣
起床：6點50分
就寢：22：30
心情：莫名的緊張和焦慮
任務清單：
昨日完成的任務，最重要的三件事：
1、將《少有人走的路》電子書讀了20%；
2、聽了《家長如何抓小學生的學習》3節課；
3、泡在家長精進群30min；
改進&反思：
心情總被一些周遭的事件所影響
習慣的堅持：
早起，聽課充電，鍛煉，日更
周目標&完成進度
學習進度未能達成，渾渾噩噩的狀態
學習&信息&閱讀
讀書與輸出的重大意義，只能靠平時的用心和耐心，一直的練習
健康&飲食&鍛煉
過年期間，飲食清淡暫時沒有做到，鍛煉行走也被擱淺了
人際&家人&朋友
認真分類工作和生活的人際關系
高質量陪雞娃度過一個愉快的學習旅程
工作&思考
1、懂得自我保護，是幸福的起點，追求自己的原則，保護好自己的時間和精力，培養好自己的耐心和耐力；
2、很多的心力不足，是自己的恐懼和多慮造成的，比如遇到困難時就別怕，唯有去想辦法解決別無他路；
最美好的三件事
1、好的人緣就在自己身邊
2、唯有不斷戰勝自己、愛惜自己、培養自己、突破自己
3、找尋個人存在的意義
思考&創意&未來
生活靠用心經營
工作是否有價值要靠自己創造
目標是否能有效達成要靠自己實踐
