發簡信
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無題
本來今天不想再更新了，但為了日更21天的目標，我還是動動了自己的手指按著英文字母鍵，一字一字把它拼湊起來了。 腦袋里空蕩蕩的，不知道該寫啥好，也...
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在未來的日子里，愿你初心依舊~10月份接近尾聲，一個月就這么過去了，時間就像是被推著走的，回望每一年，覺得實在太快了 十幾年的下來，雖然沒有什么豐功偉績，過得不富裕，但內心很...
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早起使我快樂
今天5:30起床，給家人做了一頓美味的早餐，也許，這就是早起的神奇之處，它不僅能讓你在有限的時間內享受你想做的事情，而且還能讓我在精神上獲...
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??挑戰自愈Day1先說一說，昂媽的成長之旅 ?2006-2009 離開家鄉，獨自外出打拼； ?2010-2013 認識隊友，上海租房，結婚生娃； ?2014-20...
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心理學：養育你內在的小孩|如果一個人內心匱乏，所有的問題都不能從根本上解決～身邊有很多例子，頭疼醫頭，腳疼醫腳，有些問題只能說暫時被壓制，那些生活中困擾你，讓你感到不痛快的煩惱和問題，都是表面現象。 它們的背后隱藏的是你...
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-早起的儀式感-
重要的不是有多宏大的目標，不是想著早起的結果，而是動身早起那一刻～ 回顧與記錄 晚睡22：10，早起5：34，每周一的開-始相對是慌亂的，只有早...
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??#周復盤#1.10-1.16日常習慣養成： 讀書5本?筆記輸出2篇； 運動7天，跑步22km； 簡書日更7篇； 早起打卡7天+筆記1篇 寫在最后： 交出了較滿意的答卷，這是...
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??讀書筆記—《在細雨中吶喊》讀過余華的2部作品，《活著》的故事情節順序是一氣呵成，而相比《在細雨中吶喊》中穿插倒序的方式描述出每個人物形象，增加的立體感，并且整本書讀下來廢...
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2022.1.14??睡前微復盤今日收獲與總結 ?閱讀：《徐志摩詩集》30min ?健身：行走1km?跑步6km?其他 75min ??今日感悟與反思 總是忍不住想要刷小紅書/...