*壹*
孤獨者與寂寞者本質上有著不同，我們是孤獨者，不是寂寞者。孤獨是一個人的狂歡，寂寞是一群人的悲寂。
“孤獨”是自得其樂的獨處，是自成體系的完整。就像一個小女孩在嘈雜的房間的一角靜靜地折紙、畫畫、凝視著魚缸中的小魚，心無雜念，旁若無人，那是一種將散軼于外部事物之中的眼光引回內心世界的專心致志，那是一份心境和平的自給自足、清明安和而無所外求的精神圓融。而“寂寞”是無可慰藉的空虛，是急于沖破的樊籠，深陷其中的人往往不知道做什么好，做什么都沉浸不進去，都打不起精神，都不快樂；任何一件東西、每一個人都難以激發起自己對于生活擁抱歡呼的熱情；翻了一圈電話本，數百個名字里卻找不到一個真正想說話的人；電視頻道換了又換，卻都顯得那么枯燥乏味；想痛哭流涕，想聲嘶力竭地大喊，想在暴雨里狂奔，來驅趕壓迫著自己的精神低迷……那是一種無所適從的“自厭”，那是自我心靈之火熄滅時的憔悴沮喪。-----《好的孤獨》陳果
*貳*
你享受一個人慢慢散步的感覺嗎，聽著自己的鞋子與瀝青路摩擦的聲音，一種沒有人干擾的靜謐，忘記時間忘記疲累忘記時間的嘈雜與壓力，然后自己與自己對話，獨處并且散步和思考是我最喜歡的一件事了。
獨處能夠沉下心靜靜的來思考，這是我大學開始養成的習慣，現在成為我重要的精神食糧之一，每過一段時間都必須要遠離喧囂的人群，思考人生，思考前途，反思自己的所作所為。當心情抑郁的時候也會一個人冷靜，當懈怠的時候也會一個人鼓勵自己，當開心幸福時會一個人細細體會其中的甘甜，讓其慢慢發酵……
*叁*
獨處的時候全世界只剩下我和星光，身邊一步一步的穿過來往的人群，無影無形。周圍人都是結伴同行男男女女，嘈雜聲嬉鬧聲就像漂浮空中的泡泡在我耳邊破裂，靜靜地，最后只剩下我與自己，那種靜謐的美妙實在不足為外人道也。
平時看到一些吃飯洗澡自習外出非得需要人陪的人，很多的人放棄了為數不多的獨處的機會，也就放棄了深入的思考這個世界的機會。獨處與享受孤獨是倉鼠重要的人生組成部分，無論再重要再喜歡的人事也會短暫離開一陣子，冷靜的思考與反思，享受內心的寧靜，給自己獨立的思考時間，聽從內心的聲音，謹慎從容穩重。
有的人只習慣于與別人共處，和別人說話，自己對自己無話可說，一旦獨處就難受得要命，這樣的人終究是膚淺的。人必須學會傾聽自己的心聲，自己與自己交流，這樣才能逐漸形成一個較有深度的內心世界。
*肆*
人不可能每時每刻都在獨處的，我是一個跟著心走的人，時而喜歡喧鬧時而喜歡安靜，與相處的人和經歷的事有關。有的人說我高冷孤傲，有的人覺得我特別能說。經歷了那么多年的孤獨，有的人卻始終沒能適應它。其實別人的想法看法真的得無關緊要，無所謂喜。喜歡獨處。那是一種高度的自由，關乎于肉體和靈魂。
當你一個人獨處，自我的力量就開始覺醒，內心會變得越來越強大。
孤獨讓你遠離喧囂，內心沉靜而有力，判斷無比清晰；
孤獨帶你找到自我，聽取內心的聲音，應對外界難題；
孤獨領你看清人生，不再慌亂和迷茫，活得從容堅定。
孤獨讓你與自己對話，內心才是一切的答案。所有復雜會變得簡單，所有空虛會變得充實，所有焦慮會變為平靜，所有脆弱會變為強大。從此再也不會感到迷茫，再也不會為誰受傷。
當你最終脫胎換骨，一定會感謝曾經的孤獨。
