一 ? ?從經驗中學習
從知識或信息中學習，我們暫稱為k機制，從經驗中學習，我們稱之為E機制。
兩種學習機制：有人只重視k機制，迷信知識改變命運，試圖用更多的證書和閱讀來解決所有問題。有人只重視E機制，則驚呼“知識無用”，只重視鮮活經驗和摸著石頭過河。
?*前者說后者不學無術，后者笑，前者不通世務。
*兩條學習之路，都可以通過增加技能點而升級，紙上學兵來的知識，加上實戰經驗和實際運用，可成就黃埔名將，摸爬滾打來的經驗，輔以觀察反思和行動反饋，能打造泥腿站神。
二 ? 追問和反思經驗的能力
關于人類從經驗學習的機制，在理論理念方便撈不開庫伯學習圈，學習的起點是具體的經驗，經驗后是觀察和反思，對反思的結果進行整理系統化理論化，也就是歸納和概念化，最后是測試和行動，行動之后可能又會出現新的問題，所以又接著繼續學習，就這樣循環。
而我們可以建筑三張便簽完美的實現這三個學習的過程：A1便簽→寫下自己的問題。然后對這個問題進行反思，反復追問，追問前因后果適用邊界。這樣重新找到問題，找到問題的本質，把它寫在i便簽上，然后去規劃a2便簽，最后在真正行動中結合新信息，再去反思，如此形成一個小循環，完美對應了庫伯學習圈。
A1.描述自己相關經驗。一定要是自己親身經歷的經驗問題。不能是想象的問題。不認識理論的問題。也不是未來可能會發生的問題。問題最好是緊迫的，比較重要的是當下的。既然是便簽，那就盡量簡短，不是筆記。不要展得太開，不要扯太多的細節。沒有必要在a1的階段展開過多的分析，簡要描述問題就可以了。
I 便簽：重述信息。澄清問題理解問題，找到根源重新定義問題。當自己在a1，上寫下要解決的問題時，不要急于尋找答案，或者采取行動。不要從a1直接跳到a2，因為a1到I，這個階段是最重要的，真正的學習就發生在這一個過程，原因是什么呢？同樣是自己的經驗你在讀書的時候想到的一個經驗，和在解決問題時候想寫下的a1，是有著非常本質區別，任何對于問題的描述都是在對自己的經驗和敘述意義，暗含了推動，有詮釋的靈活性，未經反思的經驗都是不可靠的，未經追問的問題不是真正的問題。
舉例來證明：查看以下的圖片，左邊和右邊。
如果未經反思，背后的假設往往是含糊不清的，片面的，甚至是錯誤的。你認為解決困擾你的頭疼的問題。直接寫在a1上面的，99%的情況經過深度的追問反思，都會被重新更新。你能澄清問題，假設背后的標準處理，最終的因果關系，需要持續的反思和有洞察力的追問才能做得到。
你認為寫這三張便簽哪一張最難？哪一張耗的時間最多。一定是從a1到I，占用的時間最長。那如果不用便簽法的話，我們平常也會碰到問題思考問題。思考問題的方向是什么呢！馬上想我如何去解決它？我如何行動？而缺乏了我們剛剛所說的占用時間最長從a1到I的這個過程，缺對問題本身進行追問。
三 ? 便簽發促進追問和反思經驗
案例分析：a1描述自己的相關經驗。
那怎么辦呢怎么解決呢？就是追問，追問，追問。
對a1追問前因后果：
1.為什么英語對我很重要？→英語本身沒有問題，重點是很前沿技術文檔都是英文的。我不會閱讀。
2.是怎么出現這個問題的→一年來越來越多的需要閱讀英文文檔，除了學英語，沒有其他方式。
3.都有哪些關于原因的假設→英語底子差，工作忙加班多，用于學習英語時間少，雖然沒有一起學習的人吧！
4.有其他人能幫我思考，給出更多選擇或可能性嗎？→去問問技術大牛們，他們的經驗是什么？
5.若這個問題解決了最好的結果是什么？→英文提高，可以快速看技術文檔工作出色老板加薪。
對a1追問是適用邊界：
1.有沒有人會不同意我的假設？有沒有不符合這個假設的實例→真不知道，我有必要去問清楚，是不是每個技術骨干都會英文，而且能讀懂英文文檔。
2.要解決這個問題，需要具備哪些條件？→目前本身的英語底子到能看懂技術文檔還需要很長很長時間。
3.這件事可以用什么方式來完成？有沒有可供借鑒的情況→定期參加一些培訓，公司沒有可以借錢的嗎？朋友公司經常培訓，很想參加，但自己不是朋友公司的員工，只好通過自學。
4.和我的思路真正區別是？→區別在于公司沒有培訓成長的機會，我需要這樣成長的機會。
I ?用自己語言重述信息
通過這樣的追問，最后他在I便簽上重新講自己真正需要解決的問題是什么？完全不同了，不同的思路和不一樣的問題?！拔以鯓诱业讲⒛苓M入一家能提供更多學習機會和成長空間的企業?！?/p>
剛才的過程你會覺得啰嗦，你會覺得麻煩，但是愛因斯坦說，如果我有一個小時來解決一個問題，我會花55分鐘去思考問題的本身，五分鐘去思考解決方案。
A2.在真正知道自己的目標要求以后，去尋找答案，規劃應用，目標性，行動性，關聯性，可控性，冰箱檢測法，優先考慮目標，問題解決到什么程度，達到什么效果才滿意，這些都是為了拉近現狀和目標狀態的距離。請盡可能的要求自己在a2寫出一個以上的方案，多個備選的方案可以大大的找到更好的行動更好結果的可能性。（最后在a2便簽上寫下答案）
A2.?便簽
升級從經驗中學習的能力，也就升級了解決問題的能力，你解決問題的方法論就是，在追問反思，從而能夠澄清問題的本質，從而能夠抓到關鍵的假設。所以蘇格拉底說“未經反思的人生不值得過”。經驗是很重要的學習的資源，不加以明覺精察，經驗就不可能變成智慧，如果能夠提升反思提問，每次遇到問題，都是一個很棒的學習機會。
四 ? 現場演練追問
例子演練：請大家給到一個自己的a1便簽，最近特別困擾你的問題，比較急迫，比較重要，你希望能盡快解決的，寫下來先用一句話說你這個問題，再用幾句話簡要描述一下（最近想買房到處看都不合適，價格太高了）“為什么想要買房，一定要買房嗎” ? “是剛需嗎？現在多少預算呢” ? “不買房會怎樣” ? “是為了升職還是為了自己居住”………
在經驗中學習最難的是什么？最難的是以不同的視角追問，a1便簽，寫下來比較容易，但是你問不了幾個問題，導致i便簽和a1沒啥本質區別，但是如果是一群人一起追問，不同的視角不停追問，有些問題是自己想不到的。所以我要用不同的便簽來鍛煉不同學習思維。
五 ? 便簽法升級記
回想前三堂課，分析和整理信息，內化和應用知識，追問和反思經驗，這三項能力是可以打通的，打通后可以循環的，怎么循環呢？經驗經由反思追問可以可以沉淀出信息，信息經過分析和整理升華為知識，知識經過聯合行動會內化為能力，行動帶來新的經驗，閱讀帶來新的信息，反思帶來新的知識。如此不斷的在體驗和反思中循環上升，達到了知行合一，產生了學習之道。學習能力的三個維度都可以用，便簽法作為工具，加以提醒，加以鍛煉。
分析-整理-內化-應用-這些成人學習能力，都可以得到鍛煉。
作業要求
作業：自行完成一組A1—I—A2便簽。
三張便簽是結果。這個作業要包括從A1到I的各種提問，自問自答的過程，就像在第三小節示范的那樣。
1、問題是你自己真實的、最近為之難受的。有一定急迫性和重要性。
2、不必體現出“前因后果適用邊界”八類問題的每一條，也可以包括不在列表中的問題。你在寫的過程，會發現對自己的特定A1，哪些追問最有價值。
3、發到簡書，加tag： #拆書學習法訓練營#，并投稿至「拆書學習法訓練營」專題。
A1-1:花2年時間去考一本證書。
1.為什么要考證書呢？證書可以有好工作，被好公司入取呀。
2.是怎么出現這個想法的？想換份自己喜歡的工作，發現門檻都很高。
3.都有那些關于原因的假設？發現自己在一些會議，一些活動上開始聽不懂，且在需要發言時講不到重點，想的和說的不一致，明明想到點子上了，說不到點子上，想學點知識提高一下職業技能。
4.這件事可以用其它方法嗎？可以向同行前輩學習，參加本城的一些公益活動學習，可以參與線上課程學習。
I :我想要針對性學習本領域的職場技能
A2:1.幫領導做些打下手的輔助工作，學習他的技能。2.參加線上課程，訂了網易云課堂的3個月的課程。3.開始尋找同領域高技能的伙伴一起學習。
