發簡信
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情緒日記
情緒1：憤怒 事件：在A老師跟我溝通，他這邊這周時間安排忙不過來，不知道怎么寫。而且，說到“這家公司比之前的公司都不如，新人來了就直接上崗，沒有...
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親密美好的關系，你需要學習SMART10月13日，一個微涼的早晨，8位小伙伴們齊聚一堂，探討親密關系心理學。大家都知道，親密關系是人生重要部分，親密關系不僅僅存在于男女夫妻之間，也...
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學好金字塔導圖，精進結構化思維在連續工作6天后放棄了休息和家人的團聚，選擇了水菱的《金字塔導圖訓練營》，全程投入的參與讓我收獲很多，一句話總結，學好金字塔導圖，精進結構化思維...
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4月30日《只管去做》全國共拆復盤-劉瓊
一、回顧目標 1、本次活動，作為拆書家，我的目標是什么？ A原來預計參與人數在25~30人，希望加強宣傳宣傳勢頭，提高個人的拆書影響力。 B《只...
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自信力助推器——教你打造職場競爭力當你遭遇挫折或失敗的時候，你腦海里都冒出什么樣的想法或聲音呢？ 比如面試被拒、重大失敗、突然失業、感情問題，不妨回想一下，你當時腦海都有哪些消極...
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用自律戰勝拖延 ——記3月10日《少有人走的路》拆書課你會有拖延的時候嗎？比如鍛煉身體，完成比較困難的任務，再比如，一直懸而為決的問題？ 《少有人走的路》一書中有這樣一個故事：不久前，一位30歲的財...
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信任的力量——《人生算法》拆解亞伯拉罕·林肯說：“如果你選擇信任，你偶爾會失望，但如果你選擇不信任，你就會一直痛苦。” 確實，要想建立好良好的人際關系，信任很重要。 前段時間...
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過年回家了，你需要學習這門殺手锏——如何讓自己成為一個溫暖有趣的人春節就要來臨了，不少伙伴已經踏上了回家的旅程...... 過年一家團圓非常熱鬧，親朋好友也會聚在一起，各種大學、高中、初中的同學聚會也是少不了的...
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遇見拆書幫的那些日子作為一名培訓咨詢公司項目經理，在培訓行業摸爬滾打了十多年，在拆書幫，我才找到了真正的自己，天道酬勍，說的就是我，一位勤懇努力的拆書家。 我從20...