生活中，一定要養(yǎng)成好習(xí)慣。比如堅持讀書、鍛煉身體，在飲食上節(jié)制，保持充足睡眠。看似簡單的習(xí)慣，能堅持的人卻很少，因為大多數(shù)人是經(jīng)不起誘惑的。
一個人的好運，其實就是養(yǎng)成了好習(xí)慣，讓人生越來越好。而一個人的生活開始變差，是因為由壞習(xí)慣引起的。人生的幸福，就是身心靈和諧健康。只有保持身體健康，才能享受生活中的美好。
如今社會，大家都感覺很忙。沒有時間陪朋友家人，但是，有不少人是在瞎忙的。沒有目標的努力，一定是白費功夫的。我見過一些人，看似很努力，他們沒有定位與目標，付出很多，最后并沒有多少收獲。
如果你想要有所成就，就一定要找到自己的定位，然后設(shè)置目標。唯有如此，才能朝著正確的方向前進。方向錯誤，只會越走越遠。當(dāng)然，一個人不能有太多目標，專注一個，才是最有力量的。
自律與奮進的人生，總會充滿驚喜。當(dāng)你開始自律，生活就會變得更有品質(zhì)。堅持好習(xí)慣，朝著目標前進，在不遠的地方，你一定會遇到更好的自己。
