早安，新的一天開始了，按照傳統來說，過了正月十五也就真正的過完年了，意味著新的一年真正的開始！有人說小明，你早起、看書、跑步、健身、健康飲食……累不累？其實，在我看來，我們都一樣，健康開心是初衷，無需把形式看的多么重要，如果，我早睡早起和你熬夜睡懶覺一樣的開心，那么我們就是一樣的，其他的事情也是如此，但是，自己的習慣一定要讓自己舒服就好，前提是體檢各項指標都是正常就好，重要的是開心！還有就是關于學習成長方面的內容，但是健康是永遠基礎！昨天“明悅”讀書成長社群正式開營！今天“自律”一對一成長1/30天正式開始！加油，2017做有溫度的交流！今天說“新年新氣象”最為恰當，對拖延癥患者來說，今天可是真正的開始！沒有退路了！制定目標、分解目標、調整目標、完成目標……走起！