今天分享的書目:《零秒思考》
作者:日本赤羽雄二
要想訓(xùn)練自己能夠快速解決問(wèn)題的好方法,很簡(jiǎn)單。請(qǐng)你先做好以下準(zhǔn)備。
001、拿出一張A4紙;
002、再拿一只筆;
003、在一分鐘內(nèi)寫下一個(gè)疑問(wèn)句。
我按照要求已經(jīng)準(zhǔn)備好了。那么開(kāi)始執(zhí)行。
第一步:A4紙橫放,在左上角寫下日期20170717,寫下疑問(wèn)句標(biāo)題后,下面劃上一條橫線;
第二步:寫下疑問(wèn)句的原因;
比如:我為什么很疲倦?
原因:六點(diǎn)起床煮好早飯,騎車去菜場(chǎng);
買完菜回來(lái)已經(jīng)7:45,叫一邊收拾家務(wù)一邊叫兒子起床一邊聽(tīng)剽悍晨讀;
兒子不起床,我開(kāi)始練習(xí)劉墉文章打字、誦讀;
半小時(shí)后,再叫兒子起床,沒(méi)有反應(yīng);
看小灶群留言,再叫兒子起床,床上只有夢(mèng)中人;
10:45,開(kāi)始準(zhǔn)備午飯;
兒子仍然不肯起床,看見(jiàn)他枕頭上的鼻血痕跡。
這下明白了我疲倦的原因,是心累。
再拿一張紙:寫下第二個(gè)疑問(wèn)句,兒子為什么不愿意按時(shí)起床?
原因:上學(xué)期期末考試總分在學(xué)校排名前150名,就可以得到一臺(tái)電腦;
期末結(jié)束幾天,孩子天天玩電腦游戲,孩子爸爸火了,就爽約了。
孩子與我們對(duì)抗。認(rèn)為大人說(shuō)話不算數(shù)。
矛盾點(diǎn):爸爸以孩子不能自控為理由不兌現(xiàn)諾言,孩子也就不學(xué)習(xí)了。
求解決方案!如有成功,必有厚賞。