每日必讀：7條人生守則（采用對標的方法）

1.早睡早起--晚10早5。是學習成長的根基保障，午休5-15min.
2.真誠反思--"我“是一切的根源，真誠地解剖自己言行有無疏漏
3.學習成長--每天進步一點點，反思-計劃-行動，以慢為快，站在終點看起點。
4.養好習慣--每月培養一個好習慣。7月：戒掉抱怨 尤其是情緒低落時
5.保持耐心--一切成長的剛需，不期待即時回報，關注長期。
6.信守承諾--是做人的根本，對人對已為自己說過的話負責。
7.守住專注--并不意味著只對自己所專注的內容說yes，更要對上百個好點子說no。不可表面好學，事實貪心而不專注。

哪些所言所行與7條守則不符？為什么？如何改進？

第1條：早睡早起。在跟淑華學習如何買EOS。從7月份開始早睡早做得都不好，學習更是不好。雖然上個月這些習慣都養成了，但是卻沒有鞏固，意思也不夠強烈。加上007幾件大事都在晚上舉行，讓自己一度興奮了。
改進：從今晚開始繼續執行斷網+21：50開始睡前儀前，再不修正過來一切將很糟糕。

一、昨日解剖3反思（從結果分析原因）

1.昨日遇到的問題？為什么會產生這個問題？

2.在這樣一個矛盾出現、解決矛盾的過程中，我的心理表現怎樣？

3.怎樣解決，有什么啟示？

二、學習成長進步錄（通過聯想與聯結）

昨日我從【人-事-網-書-影-音】中學習了什么？模型：本文說了什么概念？在哪里看到過或聽誰說過？我的體會是什么？能把它應用在哪里？
1、反思群：昨天早上反思發在群里，有不少戰友了，并且有3位給我留言，意思是說反思很重要，并且對他們很重要。這種反饋給了我和楊琪極大的信心，但我依然需要考慮如何才能幫助更多人知道反思的好處呢？如何與戰友們進行更好的互動呢？

2、年中匯報：看了笑來老師的文章，加上自己比較喜歡3，所以工作上不管是總結也好還是提改善建議也好，我總是會濃縮成3條。昨天下午項目總聽我們的年中報告，因為比較多的部門，領導規定每個人匯報在20分鐘以內。

所以在匯報的開始，我就跟各位領導說明我的匯報主題是講三個問題：
1）上半年我做了什么？
2）下半的目標是什么？
3）怎么完成目標？
時長最多15分鐘，然后我就帶著激情開始講了。沒有想到的是，我一聽完所有人給我熱烈的掌聲。因為在我前面的人都沒有。事后我問項目總，我的PPT哪里還需要完善的，領導說不用了，你的是最好的。但在會議室上我不能只表揚一個人，我得照顧所有人的感受。（要知道另外一個部門可是我們公司業績大戶）

事后我回顧為何能夠得到領導的表揚，有以下幾點原因：
1） 邏輯很清晰，在合理的時間內把三個問題講清楚了，因為領導們都沒有耐心聽你細細講的。
2）PPT是跟著我走的，而不是我跟PPT走。想起笑來老師說的人 ＞內容 ＞排版，真真切切地感受到了，我本來也喜歡PPT很多的留白。
3）帶著激情，這個很重要。其實有幾個PPT內容不錯，想法也可以。但在匯報的過程中，很不自信的樣子，你都沒有信心，領導如何相信你能做成。

3、買EOS：雖然金馬帶你定投區塊鏈是教小白快速入門的，一定是我沒有花時間的原因。 淑華已經看完金馬第一個月布置的所有作業，而我比她早加入有一個星期，到現在看起來還是很吃力，所以就導致我內心是抗拒的。因為沒有深入，所以都不好意思問金馬，只能厚著臉皮問 淑華了。好在她非常耐心地教我每一步，而且是用非常白話文，我聽得懂的意思跟我講明白了什么是笑來老師說的press.one。

不知道是我對錢真的不敏感還是傻，開始EOS是12塊的時候，自己買不成功，就直接把價格買到12.8，后面跌了吧。 淑華以為我會很難過，讓我別看了。我說一點感覺都沒有，只是突然想到了為什么有那么多人瘋狂跳樓了。

在淑華的指導下，我買了50個EOS，為了再熟悉一下流程，準備再檢驗一下流程買50個，誰知道又不知道怎么操作了。22點等笑來老師的一開，很多人真的瘋了。連禁言群都控制不住了，但我是真的不急，好在家里的網速給力， 跟金馬確認支持成功我就睡覺去了。真的很可怕，還是要正確對待，不然小心臟真的受不了，畢竟想要做暴發戶的人太多了。

三、未來計劃及行動（意義及具體操作）

1.本月最重要的一件事是什么？

2.本周最重要的一件事是什么？

3.今日最重要的一件事是什么？
學習的內容這么多，到底目前什么對我有用，什么能夠用起來？