前言：沒有記錄就沒有發生，人生只有不斷的努力，給自己夢想的目標，才成勇往直前。
本周踐行情況4月25日-4月30日）
? ?本周繼續5:50分至6:00起床，早睡沒有堅持好，因為本周開始上英語課了，所以早睡的時間晚了些，這也直接導致了早上狀態不太好，我幾乎每周都是我們組的落后份子，很多五點起床的小伙伴，特別是班長，每天跑步，平板支撐等都做的非常到位。所以很多的事情，時間會給我們答案，雖然早上只是起床看了一下書，且不一定是專業書也或許是小說，但是最少我一直在堅持，未來的效果就交由時間回復吧。
本周親子情況：
作為親子班的小組長，每天帶領組長一起反思、總結育兒的經驗，關注孩子的成長，每天親子日記，都做的非常好，首先對于孩子的態度慢慢的改變了，她的表現也比以前好了許多，與老師交流她在舉手發言方面進步很快，常常舉著高高的小手，讓我不禁想起了課堂上老師說的高手，這點我挺欣喜的，對于孩子，我只需要她開心快樂就可以了，讓她愛上學習這是我未來陪伴的重點路程。
這周每天起床都不錯，晚上也能按著時間來做，只是放假時作為父母也是有一些的松懈，希望她能放開心來玩，所以周末的早睡做的不好，這點我計劃用一個月的時間來配合她調整，慢慢的做到和上學一樣早睡早起。
本周人際方面：
?放假與朋友們，親人一起出游，陪伴孩子，增進朋友間的友情，發微信與要好的朋友聯系，電話爸媽一次，聊聊家常，挺好。本周同事聚會一次，為此還請朋友接孩子，感覺不應該，雖然中途我提前離開了，可是還是感覺不好。一直認為，朋友再親近也會因為不聯系而疏遠的，所以未來每周還是要定期與朋友見見面，聊聊人生，喝杯咖啡，哈哈。
本周運運完成情況：
? ?平板撐三次，跑步一次5公里，登山一次，現在腳還疼。
本周學習情況：
? ? ?1.聽書4本（親密關系、正面管教、危機領導力、如何讓你愛的人愛上你）
? ? ?2.日記5篇
本周需改進方面：
? ? ?1.早睡，早睡
? ? 2.英語學習要加油了。
