之前，看到網上有一則新聞，17歲神童考上中科院后遭退學，原因是文章中的這位母親因過多專注于對孩子學習的培養，而忽視對孩子心理健康性格的塑造，導致孩子在生活上無法自理，最終釀成悲劇。就像心理專家說：孩子學會做人比學會做學問更重要。然而很多家長都只注重對孩子智力的培養，而忽略了情商的訓練，結果導致情商低的孩子越來越多。
你在生活中是否也經常有這種感受：一遇到稍微困難或者暫時解決不了的事情就容易情緒低落垂頭喪氣；遇到脾氣不和的人控制不住情緒，在和人交往中不會看別人臉色，時常會被別人誤解并且不知道如何表達自己真實感情，和別人合作不順暢打消了積極性所以更愿意自己獨處或者縮在自己狹小的圈子里~
這些都是低情商的表現！
無論是身在職場還是在日常的生活中，我們應該都會感受到高情商的重要性。因為大家面對的都是城市的快節奏生活，工作和人際的壓力迫使很多人都很難應對。如果有高情商助力的話，會相對輕松。EQ高的人，人們都喜歡同他交往，總是能得到眾多人的擁護和支持。同時，人際關系也是人生重要資源，良好的人際關系往往能獲得更多的成功機會。這些都是高情商帶來的益處。
高情商的人有以下幾點值得我們大家學習：
1：更會把控自己的情緒，不會因為他人事物影響自己心情 。 每天都保持心情愉悅 ，對生活和工作更富有熱情， 對人對事的包容心更強 ，經得住逆境的磨煉，會綜合負能量。
2：更會管理自己人際關系：待人真誠 善于溝通 。
比如會恰當的稱贊你得長處，并且能夠在關鍵時刻統一大家思想， 具有領導氣質 。
3： 懂得拒絕 、 慧眼識人 等
高情商有先天性格因素，但關鍵是也能通過后期改觀。
給大家提供幾點方法：
1.了解自己性格，在各類事情的發生時關注自己情緒變化和內心體驗，學會控制自己的情緒，在恰當的時刻釋放出來，給自己內心劃定心理界限，不依賴他人，也不允許他們侵犯自己內心世界，認識自己找到屬于自己的生活。
2.減少對生活的抱怨，調動積極情緒找到適當解決辦法，走出自己情緒的低谷。
3.在人際交往方面，做個有眼力界兒的人，能夠識別他們的情緒，感受他們需求，給出恰當的反饋或方法，以達到順利的交往或溝通。
4.嘗試新鮮事物。認識有趣的人，做些你想做卻從來不敢嘗試的事兒，提高對生活的熱情，有計劃的處理工作和生活中的事情。
根據以上了解，大家可以判斷出生活中這類人群，（她）他可能是你的同事，領導，或者朋友，親人。找出一個生活中鮮活的榜樣來學習，只要他（她）身上有你需要或者值得學習的品質，如對人事物的適度熱情、聰明有趣的那股勁兒~
有意識的學習這些點，我們也可以改變自己的處境。由被動到主動，由不利到有利，由低落到平和。益處如此多，也不算很難，還不快學習嘛？
