第二章，不要期待過多，對生活中的小事心存感激

第五小節，必須要幸福，不這樣想的話，才會幸福，放下人生多余的行囊。

每個人生下來，都會有一個共同的追求與目標，那就是要幸福?？墒聦嵤?，想要幸福的人太多，真正能幸福的人太少。

不少人對幸福與否的判斷標準，往往是通過與人比較，來確定幸福指數。比如：收入的高低，房子的大小，孩子的學校、成績、外貌等來判斷幸福。

人間有一個游戲，一旦被別人的價值觀所束縛，就不會意識到自己已經陷入欲望的怪圈中。為什么現代人那么累，就是用來比較的層面太多了，今天把這個比過去了，明天又看到那個跑到前面了，永無休止的追趕，背后永無止境的壓力，把人變成了停不下來的陀螺，甚至有時候，連喘息的機會都不給。這樣的狀態之下，哪來的幸福？

那么，真正的幸福是什么呢？恒子奶奶是這么說的：

了解自己，接納自己，把重要的事情做為中心，然后一步一步積極行動。

那么我眼中的幸福是什么呢？當然，每一個階段的幸福觀是不一樣的，就拿我眼下的這個階段來說吧，我覺得幸福就是反思的能力，與他人溝通的能力，勇于承擔的精神，和諧的人際關系，開拓的思路，以及擁有一個能懂自己的人。跟孩子無障礙的溝通，也是一件無比幸福和有意義的事。

第六小節，與其強求別人改變，不如把心力放在如何讓自己快樂生活。

在人生中，很多事情不會按照你的想法發生，這會讓我們感覺很痛苦。有人常常說：如果……，就……。

恒子奶奶說了這么一個觀點，如果有人讓你覺得討厭，那就離開他好了。如果你的職業讓你很不能滿足，那么就辭職好了。接下來是但是。即使去了新的環境，還是會有討厭的人，即使找了新的工作，還是有不滿意的地方。所以最終的結果是，無論去哪里都一樣，沒有100%讓你滿意的環境或人。

因此，我們所能做的：在現有的環境下，如何讓自己過得快樂。說的清楚一點：改變別人是不可能的，還會讓自己陷入麻煩之中，要是有這些經歷或想法，倒不如做一些切合實際的事情。

恒子奶奶說到她的婚姻，27歲時，她與一名外科醫生結婚，朋友向她介紹說人很好，但是婚后才發現不妙。她的丈夫愛好喝酒，喜歡酒后散步。特別喜歡請客吃飯，完全不考慮家里的事情，每天晚上和一幫人喝酒，大手大腳把工資花完，因此，家庭是指望不上他的收入。

這樣的男人，放在誰身上都是難以接受的，即使恒子奶奶把離婚協議書放在他面前，也只是管極短的一段時間，過后他會故伎重演。后來，她就開始思考如何不改變丈夫，還能讓家庭幸福，自己開始努力工作，不再指望丈夫的任何收入。后來有了兩個兒子，她盡可能努力地平靜度過每一天，讓家庭保持和睦。

恒子奶奶這種四兩撥千斤的做法，是很不容易做到的，我們普遍會對自己不認可的人與事，保持一種抗衡的狀態，很少有人能與之和平共處，還能維持一個愉快的狀態。所以，要保持良好的家庭氛圍，對方是怎樣的人不是最主要的，最重要的是自己是怎樣的人。

這一點也特別值得我們每個人學習，要長久地保持一種穩定而愉快的家庭關系，是非常不容易的，所以做到的人，就是偉大的人，雖然這樣的偉大，是蘊含在點點滴滴的平凡之中。

第七小節，即使是家人，也要分清彼此，強迫他人，自己和對方都很痛苦。

恒子奶奶說，自從她16歲來到大畈，之后一直沒有回過家鄉。后來有人問她是否孤獨呢？有沒有感到不安的時候？恒子奶奶是這么回答的。

坦白的說，生活中我也有過孤獨和不安的時候。但不管怎樣，我都要活下去。

我之所以沒有被不安和孤獨一直困擾著，或許是因為在我看來“人生的本質就是一個人活著”。

“人生的本質就是一個人活著”，這是一句多么偉大的話。大千世界里，蕓蕓眾生都在尋找著與自己相依相伴的那個人。并為此付出很多的精力與心力，沒有人愿意自愿選擇孤獨的活著，這也是人之常情，因為大自然講究的就是陰陽平衡。

被人際關系困擾的人不在少數，任何時候請你記住，無論走到哪里？我們始終只是一個人。這句話也適用于父母與子女之間，每個人都有自己的思想和意志。

人與人之間，要學會放手，保持適度的距離。還有一點，人際關系充滿了各種的不確定性，可能因為一些小事而結緣，也會因一些小事而分離。人會快速的向著有利于自己的方向前行，由于時間或距離的原因，不能見面，緣分也會漸漸變淺，這就是人際關系。

因此，在別人的行為沒有達到自己的期待時，不要感到孤獨和傷心。因為或許一轉彎，我們就會成為那個讓別人孤獨和傷心的人，當不向他人索求關心和愛護的時候，自己也會得到更多的自由。

但是這一點卻是非常難做到的，因為我們有付出，我們也需要陪伴，失去的殘忍，對于凡體肉太胎的蕓蕓眾生，是很難承受的一種極大的痛苦。

所以我們要學會放手，然后轉過身疼愛自己，因為自己才是那個陪伴自己永久的人。

“情”這個東西，看起來是一件好事，但從另一個方面來說，它會讓你對別人產生期待，執著，讓你在關系中變得自私。人與人之間相互束縛，依存的關系既是不健全的，也是不自然的，甚至會讓人感到疲憊。

“來則歡喜，去則放手”，這對彼此來說是最輕松的。

如果意識到自己始終是一個人，就不會對別人心存太多的期待。

這樣想的話，你瞬間就會感覺輕松，不會被不必要的事情束縛，率性的活著，就像自己想做的那樣，不害怕自己過真正的生活。這樣做的結果是，你反而能與自己想要結交的人交往，建立良好的人際關系。

第八小節，不要認為別人的給予理所當然，感謝你所得到的，并且不再奢求更多。

不論在職場還是家庭，只要是別人給予的東西，自己就應該感謝對方。如果以這樣的心態和別人相處，人際關系就不可能出現大的問題。

沒有什么是理所當然的，所以對于別人任何的給予，都應該保持一顆感恩的心態，這樣的一種思想，會讓給予者感覺一種滿足，也讓被給予者感到一種喜悅的幸福。

另外，不過多的要求別人，但要求自己，在可能的情況下，去給予別人有好的態度或者實質性的幫助，這樣有利于友誼的萬古長青。

第九小節，尊重別人，別人也會尊重你

不論在工作或是家庭的環境中，我們總會不可避免的，要麻煩別人，這個時候，就需要一種友好而尊重的態度，讓他人心甘情愿的愿意提供這種幫助，所謂人心，看似復雜，其實也很簡單，這和年齡，身份等無關。

第十小節，機會源于偶然，如果有人助力，就順勢而為。

總想著得失，那么就會覺得勉強自己，甚至產生心結。與其如此，還不如率性而為，跟隨心的決定。