打卡內容日期：2019年/8月/13日
90天打卡累計天數：13/90
o#宣言做一個會說“悄悄話的媽媽”#
孩子第一個30天目標（必選）：早晨每周堅持晨跑5天，每天堅持寫一篇高效的閱讀，讀書20-30分鐘
家長第一個30天目標（推薦）：當知當覺，控制情緒。
加油小寶（馬英哲）踐行打卡13天
1.早睡早起：10:00–6:30
12. 先吃青蛙：小家伙又去體驗、經歷去了！沒在家！
3.今日閃光點??:1、出門的箱子自己按照洗漱用品、衣服、書籍三類分別列清單收拾！2、到達目的地才知道是嚴禁帶零食和電子產品！4天的生活與父母完全隔離，本以為孩子會有畏難情緒，沒想到孩子說：“給！媽媽！”他能完全接受！
#父母教練檢視#送走孩子原本想的晚上打個電話聊聊可是營地有規定孩子們沒有任何通訊工具！再想想孩子在慢慢長大，一步步的開始親子分離！心里有些莫名的傷感！每個孩子都是獨立的星球，獨立運轉！家長唯一的任務就是把軌道畫好！這一想又陷入思考之中，怎樣畫好呢？下一步該怎么行動？請各位大咖、教練、家人們給予我寶貴的意見或建議！謝謝大家啦！
