日期：20171108? ? ? ? ? ? 開始日期：20171106

班期：18期? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 打卡序號：3/90

孩子的名字/性別/年齡：優優/男/6 歲

家庭成員：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 爸爸媽媽妹妹

90天踐行自己簽字：? ? ? 王福軍

家庭成員是否愿意配合？ Yes

家庭成員簽字：? ? ? ? ? ? ? ? 崔文杰、石榴

見證人：? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 崔文杰

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A. 今天是什么日子：

日? ? ? ? 出：6:30? ? ? ? ? ? ? ? ? 日? ? ? ? 落：16:18

起? ? ? ? 床：5:20? ? ? ? ? ? ? ? ? 就? ? ? ? 寢：0:30

孩子起床：6:45? ? ? ? ? ? ? ? ? 孩子就寢：21:00

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B. 90 天踐行目標：

父母目標1:成為和善而堅定的父母

父母目標2:改掉打孩子的毛病

父母目標3:成為孩子最信任的人

孩子目標1:讓孩子自主執行早起、睡前流程。

孩子目標2:讓孩子學會用語言表達自己的情緒

孩子目標3:學會自己洗澡

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C:清晨自問，我想要成為理想父母，我今天應該做到哪些，嘗試哪些新的工具？

1.我要讓孩子感受到正確的歸屬感和價值感

2.我要教給孩子有價值的社會技能和生活技能，培養孩子的良好品格

3.我要幫助孩子發現他們的能力并有建設性的運用他們的力量。

工具1：制作優點樹。

工具2：有必要的話把問題放到家庭會議里解決。

工具3：積極暫停。

工具4：解決問題先聯接。

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D.把孩子的挑戰成功轉化成品格，怎么做？

目標一：有的時候不太自信。

目標二：領地意識比較強烈。

目標三：早起晚睡流程中有時還是很墨跡。

目標四：尿完尿不沖馬桶。

目標五：著急時不會用語言表達自己的情緒。

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E.我的今日觀察日記計劃(只是觀察記錄、不評判、不指責)：

1.關于自己：

1）有哪些好的習慣、做法、行為：

今天單位事比較多，身體也不舒服，感冒加低燒，晚上還值班，本打算不打卡了，想早睡，睡一會中途上廁所，還是把卡打了。

今天雖然難受，但是還是堅持做了很多工作，天黑后還在處理障礙，最后成功解決。

2）有哪些不好的習慣、做法、行為：

今天值班，不能陪孩子了。

3）如何改進：

無

2.關于其他養育人：

1）有哪些好的習慣、做法、行為：

堅持自學、英語備課，堅持陪孩子玩英語讀繪本，買了一大盒子陶泥，陪孩子做手工。

2）有哪些不好的習慣、做法、行為：

無

3）如何改進：

無

3.關于孩子：

1）有哪些好的習慣、做法、行為：

非常認真的看書、學知識。

2）有哪些不好的習慣、做法、行為：

無

3）如何改進

無

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F.我的學習計劃：

1.本周學習制作優點樹：

2.本周要熟悉開家庭會議的流程：

由于愛人是上期學員，已開過數次家庭會議，流程已熟悉。

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G.我的不能解決的問題：

1.愛人有的時候不能很好的控制自己的情緒，總是用命令、指責的口氣和孩子說話。

2.哄石榴時不能陪優優，有些問題不能第一時間解決。