非暴力溝通之讓愛融入生活

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Day3

記得兩年前局領導給各個學校下發一個任務就是:在家長會上,老師和家長共同研討一個主題“什么是暴力”當時不明白領導的用意,現在想想覺得還是一項很棒的任務。傳統觀念認為暴力即為打罵等等,實則不然。語言暴力也是一件殺傷力極強的武器。通過今天的閱讀讓我明白,暴力不僅是身體上的傷害,同時也有隱性的精神傷害,在與他人的溝通當中我們總是希望得到關注認可和肯定,同樣如果自己的說話方式不對將會給對方造成或多或少的傷害。那我們該怎么做呢?

首先就是觀察結果,不做評判,其次表達自己真實的感受說出哪些需要導致怎樣的感受,最后說出具體的請求。傾聽別人表達自己是進行非暴力溝通的開端,靈活運用適當調整。讓隱藏的愛融入每個人的心中。

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