復盤才能翻盤??
20241229元氣滿滿的一天[愛心]
八大關注都平衡:
學習:
1、教會別人就是最好的學習!
2、學習強國碎片時間搞定!
3、332期5.0踐行打卡提前10分鐘搞定
4、學習一點兒養生知識
健康:
體檢、冥想??、運動4小時(依托手表數據)情緒管理、精力管理!睡眠質量100%
財富:
1、被動收入紅包>
3、晚上吃點好的犒勞一下最近疲勞的自己,向西村個八合里不錯
家庭:
1、效能家庭打造,康師傅他們今天去鄉下舅舅家殺年豬,我計劃年初二回娘家!查看機票情況,余票且不貴,考慮時間比較充裕,看看積分兌換知識如何落地!
2、155人脈踐行
1群互動
人生百國、北大研修社群(兩個合并進行時)、天使班、家族群、跑團、律師團隊、葵花、金玉教練讀書會、警察馬拉松群、還有一些被折疊掉的群肌肉記憶瀏覽……順便提醒六次332期5.0踐行……省略一萬字
2強鏈接
A王兵教練提醒三階課程排期
B葉老師在群里回復曉兵哥可以定制同款T恤很有feel的大logo[呲牙]
C邀請楚瑞教練來小組畢業典禮,屬于強盜式綁架
D 覺察到高哥生日
E在332期復訓群看到葉老師落地迪拜打卡,隨口問了一句他的T恤衫,也發出邀請,看時間了
3弱鏈接
點贊之交,看緣分!
事業:
1、今日休息、明天也休息;
2、利他分享:把龔雪的平臺好物分享給同事:內勤和我們單位值班同事。
3、提醒前臺提前發排班表。
4、點贊同事的精進!
5、在同事朋友圈點贊,發現一處逼格很高的度假酒店大隱隱于市!
小確幸:
1、談判專家在線,本來不帶早餐??愣是要了個早餐券!所有檢查都免費刷醫保卡!有個機器狗再前臺供客人賞玩酒店有健身房,沒理由不動一下了
2、高哥發紅包,覺察到他生日的大概時間
3、今天醫生???問你多大了,年齡有沒有高報,看著就30多[嘴唇][哇]
巔峰時刻:看到身體健康的結果,心?里歡喜!
斷舍離:每日退一群、每日刪除一人!已完成?
下一步:執行力要再強一些,不然不知道我的嚴謹!
反思:太心軟,處罰力度不夠。不同頻就別再有下一次。不要假裝努力!
復盤:待完成。可以簡書、可以明日用電腦做思維導圖。