復盤1229/2024

復盤才能翻盤??

20241229元氣滿滿的一天[愛心]



八大關注都平衡:

學習:

1、教會別人就是最好的學習!

2、學習強國碎片時間搞定!

3、332期5.0踐行打卡提前10分鐘搞定

4、學習一點兒養生知識

健康:

體檢、冥想??、運動4小時(依托手表數據)情緒管理、精力管理!睡眠質量100%

財富:

1、被動收入紅包>

3、晚上吃點好的犒勞一下最近疲勞的自己,向西村個八合里不錯

家庭:

1、效能家庭打造,康師傅他們今天去鄉下舅舅家殺年豬,我計劃年初二回娘家!查看機票情況,余票且不貴,考慮時間比較充裕,看看積分兌換知識如何落地!

2、155人脈踐行

1群互動

人生百國、北大研修社群(兩個合并進行時)、天使班、家族群、跑團、律師團隊、葵花、金玉教練讀書會、警察馬拉松群、還有一些被折疊掉的群肌肉記憶瀏覽……順便提醒六次332期5.0踐行……省略一萬字

2強鏈接

A王兵教練提醒三階課程排期

B葉老師在群里回復曉兵哥可以定制同款T恤很有feel的大logo[呲牙]

C邀請楚瑞教練來小組畢業典禮,屬于強盜式綁架

D 覺察到高哥生日

E在332期復訓群看到葉老師落地迪拜打卡,隨口問了一句他的T恤衫,也發出邀請,看時間了

3弱鏈接

點贊之交,看緣分!

事業:

1、今日休息、明天也休息;

2、利他分享:把龔雪的平臺好物分享給同事:內勤和我們單位值班同事。

3、提醒前臺提前發排班表。

4、點贊同事的精進!

5、在同事朋友圈點贊,發現一處逼格很高的度假酒店大隱隱于市!

小確幸:

1、談判專家在線,本來不帶早餐??愣是要了個早餐券!所有檢查都免費刷醫保卡!有個機器狗再前臺供客人賞玩酒店有健身房,沒理由不動一下了

2、高哥發紅包,覺察到他生日的大概時間

3、今天醫生???問你多大了,年齡有沒有高報,看著就30多[嘴唇][哇]

巔峰時刻:看到身體健康的結果,心?里歡喜!

斷舍離:每日退一群、每日刪除一人!已完成?

下一步:執行力要再強一些,不然不知道我的嚴謹!

反思:太心軟,處罰力度不夠。不同頻就別再有下一次。不要假裝努力!

復盤:待完成。可以簡書、可以明日用電腦做思維導圖。

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