這個一部關于疾病漫談的著作，里面涉及焦慮、躁郁、性心理障礙、人格障礙、泛慮癥、強迫癥、抑郁癥、性偏好障礙、偏執型人格障礙等精神病，看完后可有兩個收獲，一是祛除心病，二是通往幸福！
“這位朋友，你有精神病吧？”
聽到這個問題，恐怕你會立刻勃然大怒，回敬一句：“你才有病！”
放眼世界，“精神病”可真不少。孤獨癥、抑郁癥、強迫癥，個個有癥；依賴人格、偏執人格、表演人格，人人不同。
這是一個奔波的年代，這是一個孤獨的年代，這是一個全民皆“病”的年代。
不知何時，病態已成為一種生活的常態，誰又敢信誓旦旦地說自己沒有一點兒病呢。無所謂有，無所謂無，多一點了解是必然的。
有“病”沒關系，最怕的就是諱疾忌醫。現在你要做的，就是打開這本書，找到自己對應的“病”情，治愈自己。
當你翻閱這本書時，也許你會震驚書中的種種病態，不必驚慌，坦然處之；也許你會嗤之以鼻，不屑一顧，但是總有一篇會引起你的注意，引發思考。原來生活中那些莫名的情緒，還是奇怪的舉止早就有其特有的名稱，存在于世間，只是太無知，不曾了解。
如有幸閱讀過此書，你一定會對這個世界蕓蕓眾生多一點的理解，同時也會對自己多一點的了解。
我看完最大的感受就是，震驚卻又慶幸。原來不知在何時我身上隱藏著如此多零零碎碎的叫不出來名字的病。牽強的對號入座有點懵逼，但慶幸我還是好好地生活著，一切安好。
因為懂得，所以慈悲。
因為懂得，所以珍惜。
郁抑癥是我印象最深刻的“病態”。
給我45°角，我可以讓悲傷逆流成河
抑郁癥（Depression）是躁狂抑郁癥的一種發作形式。以情感低落、思維遲緩、以及言語動作減少、遲緩為典型癥狀
三大主要癥狀
1、情緒低落就是高興不起來、總是憂愁傷感、甚至悲觀絕望。《紅樓夢》中整天皺眉嘆氣、動不動就流眼淚的林黛玉就是典型的例子。
2、思維遲緩就是自覺腦子不好使，記不住事，思考問題困難，特別是興趣與愉快感喪失。患者覺得腦子空空的、變笨了。
3、運動抑制，包括精神精力減退、總有疲乏感、不愛活動、渾身發懶、走路緩慢、言語少等。嚴重的可能不吃不動，生活不能自理。
在我還不知道“抑郁”為何的年代，偶爾會聽到某些八卦說著，某個明星大咖因為抑郁癥跳樓自殺了，或許是某個演員因為工作壓力得了抑郁癥，差點自殺的。那時候聽著不以為然，總感覺不現實，有點夸張，有點戲劇化，覺得這個深沉的詞離自己的生活很遙遠，遠到根本就不會出現在我的生命里，然而事實證明我太天真了。
那時的我，捕捉到這樣的消息就一臉的不理解納悶樣，抑郁癥有那么可怕嗎？真的會讓人想不開，產生輕生的念頭。
那時的我們，總會開著玩笑說，“生無可戀”的字眼，無所顧忌，看看聽聽就這樣，不時地淺淺譏笑，但是某一天你從睡夢中醒來，突然人生竟然如此的蒼白無力，你竟然有了生無可戀的念頭，那一刻你才會明白，原來，抑郁一直離我們的生活那么近，抑郁曾一度漂浮在我們周圍，窺伺著，等待時機企圖一起攻占我們的靈魂，擊垮我們的肉體。
只有當自己親身經歷的那一刻，才會幡然大悟，原來我一直小瞧的卻有如此震撼的威懾力，如此大的殺傷力。它不是疾病，但比真正的疾病更可怕，它不僅摧毀你的身體，還侵占你的靈魂，讓你欲哭不能，求生不能，或許唯有死，才是解脫。
為什么會出現這樣的可怕扭曲的心理，或許那些微小的愁悄悄地繁衍，不知不覺侵占了一個人的精神世界，迫于社會壓力，精神折磨，或許是對自己所做的事情的厭倦，還是對自己的生活感到索然無味，積怨成疾，不堪忍受，就此結束自己，飽受精神的折磨。
這個世界，飽受郁抑癥折磨的人，不在少數。因為不堪忍受，結束了自己的生命，牽動著那些愛他們人的心，怎么也不敢相信這是事實，在人前開朗樂觀的人怎么就會得郁抑癥？可能他們只是偽裝著不讓人發現，一切苦痛自己默默承受著，終有一天，再也裝不下了，才會選擇結束生命，與這個世界告別。
不管此時此刻你的生活如何，請不要以為你只是在孤軍奮戰，你身后有著龐大的中堅力量，你有是否回頭看過；不要自認為全世界你最苦，活的最累，誰又不是傷痕累累，依然面帶微笑，努力生活。活著，你不僅是為自己，更是為了你所愛之人，“身體發膚受制于父母”。以為“死”真能一了百了，你只是逃避，并沒有解決問題，你是解脫了，自由了，可是，留給你所愛之人的是什么的痛，給后人又留下什么樣的遺憾。
請溫暖地對待這個世界，有人和你一樣，只是需要一點點的關愛，一點點的在乎，哪怕只是一句簡單的問候，一個溫暖的微笑，一句鼓勵的話，都能溫暖彼此。
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