今天是什么日子

起床：4:15

就寢：22:05

天氣：多云，空氣優，溫度21-26℃，日出時間5:40.

心情：心情很好，每天都有好心情。昨天一家人出去玩，上午去了1907電影俱樂部，看了看青島電影的發展歷史，在電影播放室了觀看了憨豆先生，感覺不錯，雖然是通過電腦播放的，但大熒幕的感覺就是比電腦還有電視強；中午在紅屋吃了一頓牛排，自從湯姆家的從和諧廣場搬家了，也因為疫情原因，很久沒吃牛排了，孩子們都想著，這次牛排絕對是一呼都應，達成意見最快的一次；整體用餐感覺很舒服，面包看起來像饅頭，但味道比較正宗；兩份牛排老大說沒吃飽，意面有點硬，披薩點的是水果的，沒有吃完，總體來說大家吃得挺開心的；吃完飯散散步，走到青島水族館，看了夢幻水母，海龜，海豹，企鵝，海獅；然后陪著孩子在海邊的石頭堆里抓螃蟹，抓了很多小螃蟹，玩了一下午，到了五點孩子還不想回家；下了地鐵，看見外面擺攤賣火燒的，買了一份梅干菜肉火燒，咸香焦脆，四個人搶著吃一個火燒，不亦樂乎；走了不到100米，火燒還沒吃完，又看到一個賣煎餅的，又心動了，再買一個，他們再等煎餅，我自己繼續品嘗美味的火燒，哈哈，舒服！煎餅的味道也非常棒，香脆可口，回味不斷；其實很佩服這些擺攤的，首先選擇的地點很好，就選在地鐵口，人流有保障，特別是上下班的時候，需求很大；其次是味道很好，如果下次，我還會接著買，這就是回頭客；第三，基本沒有別的成本，費用低。

總之，這一天過得比較舒服。又一次樂極生悲，又是老大，回到小區后又忘乎所以的奔跑，又一次摔跤了，又一次摔到了右邊的膝蓋，又一次上藥，又一次哭天搶地，哎，怎么連續兩個星期都是如此呢，一點記性都不長嗎？他哭天搶地，我們哭笑不得，看他那個模樣，我們不僅不心痛，反而忍不住笑了，還得給他們體育老師寫請假條，又一次擦傷的右邊的膝蓋，感覺都是在欺負體育老師啊！同樣的味道，同樣的配方，哎！

紀念日：自我肯定第42天。

自我肯定宣言：

我相信自己會在早起，寫作，閱讀，跑步，學習和英語上取得成功，我相信自己會在這六個方面持續投入很久，我相信在這六個方面的堅持會取得成功。

我相信堅持的力量，我相信時間復利效果，我相信自己會不斷成長，我相信自己會實現財務自由，我以自己的行動踐行自己的信念，我每天都在個人發展上定投注意力和時間，我終將因非同尋常的行動取得非同尋常的成就。

叫我起床的不是鬧鐘是夢想

年度目標及關鍵點：

1.早起：4點30分前起床 最少265天；75/265

2.跑步：慢跑最少2200公里；963/2200

3.寫作：晨間日記最少300日；150/300

4.讀書筆記52篇；8/52

5.見感思行知識卡片100張；30/100

6.閱讀：紙書60本；易中天中華史《青春志》28/60

電子書15本；《贏家法則》11/15

7.閱讀紙書40頁最少220天；100/220

8.每天用英語15分鐘；300天。91/300

每日反思對標：

1.主動積極

2.以終為始

3.要事第一

4.雙贏思維

5.知己知彼

6.統合綜效

7.不斷更新

今日三只青蛙/番茄鐘

1.跑步5公里；

2.閱讀紙書100頁；

3.寫作 晨間日記D611；

成功日志-記錄三五件有收獲的事務

1.閱讀紙書76頁；《慢慢變富》85-89%；

2.陪妻子參觀1907電影俱樂部；陪孩子在海邊抓螃蟹；

財務檢視

有時候自己的期望太高，雖然收獲不菲，但感覺沒有那么開心，因為沒有達到自己的預期。

投資也是如此，市場先生的情緒并不是根據實際收益決定的，而是通過預期來展現的；如果市場先生預期一個公司的增長為20%，但最終這個公司只增長的10%，沒有達到預期，那么市場先生就不高興了，反應在股票上就是股價下降；而如果市場先生對另一家公司并不看好，預期其增長率只有5%，但最終這個公司也增長了10%，這就超預期了，那么市場先生就會非常高興，表現在股票上就是股價上漲；

我們想要在股市上長期表現良好，最重要的是降低自己的期望，不要追求暴富，如果能長期保證10%的收益，就可以保證財務健康發展了，10年財產翻倍也不錯。

兩條路是我們需要走的，第一：不斷的增加資本金，這是我們需要持續努力的事，只有源源不斷的資本金流入，不斷的夯實我們財富大廈的基礎，我們才能建造更穩固的財富高樓；第二，不斷的學習，投資理財知識，基本面分析，估值分析，投資心理學等，不斷的提高自己投資理財的技能；

工作，生活和投資是一個整體，保持三者間的平衡最重要，不要將全部的時間和精力都投入到股票投資上，努力工作，開心生活。

人際的投入

昨天主要精力放在陪老婆孩子游玩上了，只是在簡書上簡單發表文章，閱讀及點贊，并沒有深入的寫評論。

和家人在一起，很開心。

開卷有益-學習/讀書/聽書

易中天《青春志》閱讀完畢。

夏商與西周，東周分兩段，春秋與戰國，一統秦兩漢，三分魏蜀吳，二晉前后沿，南北朝并立，隋唐五代傳，宋元明清后，皇朝至此完。這就是我曾經了解的中國歷史，只是一段順口溜。

現在通過《半小時漫畫中國史》，通過《明朝那些事兒》，通過易中天中華史系列，對中國歷史有了更全面和深刻的了解，這是我們的根本，也是我們存在的基石，我不知道這對我有什么用，也不知道怎么在歷史中學習，來指導我的工作和生活，但我還是愿意讀下去，把中國歷史讀下去，最少我感受到了快樂，閱讀歷史的快樂，這要感謝作者的辛勤勞動，刻苦鉆研。

健康與飲食

今日步數：

今日鍛煉：

今日飲食：

好習慣打卡