#人際關系# ?#親密關系#
所謂人際關系的處理,實際上是如何把握人與人之間的距離遠近問題。人際關系的一般表現是親近和疏遠,當關系雙方有共同的部分,或者彼此身上都有喜歡,或者需要的部分,則關系容易親近、牢固;當關系雙方有不同,或者差異很大,且彼此都不能接受別人的不同,則關系雙方會疏遠,直至分離。你會打籃球,他也會打籃球,你們很容易建立友誼。你會打籃球,你也喜歡網球但不會打,那么你遇到一個會打網球,但也喜歡籃球卻不會打的人,那么你們也很容易建立連接。如果你喜歡喝咖啡,他喜歡吃大蒜。你覺得喝咖啡很高雅,吃大蒜土氣,或者他覺得喝咖啡是在裝高雅,吃大蒜比較香,那么這兩種人也走不到一塊。
以上我們可以發現,兩個人想要相處的好,并不一定需要彼此相同,如果彼此都能接納、欣賞別人的不同,把對方當作生命、人格的一部分,那么你們一定會在這樣和諧的關系中受到滋養、相互完善。現實生活中有些人際關系,諸如婚姻的關系的經營有很多都是亂七八槽、一塌糊涂、一地雞毛,內耗嚴重,想過過不好,想離離不了,再婚不敢婚,單身受不了。問題在哪,根源是啥?婚姻是一種長期穩定的男女親密關系,親密來源于相同或互補,問題在于身處婚姻中的男女并不一定是相同或者互補的,很多時候只是表面看起來和諧,裝在兩個皮囊里的不同靈魂,哪有這么容易相同或互補。有差異就會有矛盾,有不同就會有疏遠,明明心已經疏遠變得陌生,而婚姻卻又要求兩個人綁在一起,當然糾結、痛苦又無奈又無處可逃,所以有反復的爭吵,聚散離合也就不足為奇了。
然而,產生這一切問題的根源在于人性中每個人都渴望得到別人的認同,在于婚姻中的兩個人錯誤的認為對方是另外一個自己,不應該有界限和保留,理所當然的認同自己,在于錯誤的把對方與自己的不同,等同于否定自己。而實際的情況是,你們并不是一樣的,兩個孤立的靈魂還有巨大的鴻溝,你們之所以還在一起,是因為你們之間的相同大于不同,親近大于疏遠,你們的關系中天生包含著不同和疏遠。不敢承認這一點的后果是,你總是想要對方來認同你,肯定你,你總是希望讓對方改變自己來適應你,當對方不來認同你,不來改變自己順從你的時候,那么矛盾就會發生轉化,不同就會大于相同,疏遠就會大于親近。當初有多愛,現在就有多恨。當初有多親近,現在就有多疏遠。想要快速逃離現在的困境,卻被婚姻的這根繩子牢牢綁住,越是掙扎綁的越緊,直至魚死網破?;橐鍪欠慈诵缘模?/p>
那么,該如何去經營一段親密關系?
首先你得承認,你們雖然因為某些興趣、三觀等原因走在一起,并不代表著別人一切都要按照你的方式來行事,即承認自己與對方的差異化。你們之間有相同、相似或者互補的地方,但你們更有不同。相同、相似、互補的地方可以一同來經營,這是你們當初建立聯系的基石。對于不同的地方,學會去接納、適應、尊重和欣賞。對方跟我們不一樣,并不意味著是錯的,并不意味著別人在否定自己,也許只是觀點不同,也許是個人認知暫時受限無法理解。一個人身上最有魅力的地方,恰恰是那些未被發現的領域,像一座被遺忘的金礦。
其次,認知并超越人性,每個人都希望別人來認同自己,更希望親近的人來認同自己,得不到認可時便會產生痛苦。當你不在尋求認可時,你便自由了。阿德勒說,自由就是不在尋求認可,深以為然。即使是最親密的人,也會有疏忽的時候,也不可能時時刻刻照看到我們的情緒,來認可我們。我們允許他發生,這沒有什么大不了。
再次,不斷的豐富自己,讓自己變得飽滿,成為一個施與者。一個物質和靈魂都匱乏的人,如果自己沒有獲得能量的能力,就會向外伸手的習慣。盡量把自己打造的優秀,甚至卓越,給對方一個更好的愛人,這是對一段親密關系最好的經營方式。另一方面,你越優秀,你與別人的相同點就會越多,每多一個點都可能讓你們的關系更加親密。
最后,即使兩個人都非常擅長經營親密關系,也難以做到在親密關系中不受到傷害。當我們受到傷害時,包容心、慈悲心可以成為我們的最后一道防線。包容是對他人給我們的傷害不予追究,是原諒他人,放過自己。慈悲是對自我,對他人痛苦、苦難最深刻的洞察之后,給予的同情或憐憫。其實,無論是包容,還是慈悲都是愛的方式。心中有愛,便無敵于天下。
有一天,當你變成一個豐富的人,當你不再尋求認同,當你可以接受、欣賞別人的不同,當你能夠包容別人對你的傷害,且充滿慈悲心,我想你可以和任何人相處的好,可以和任何人交朋友。
關于小乙
小乙,本名王俊,相伯樂創始人,HR高管獵聘顧問、經紀人。致力于HR高階人才的發現、甄選、測評、推薦與增值,標桿企業用人策略的研究與咨詢,以及HR職業發展領域IP影響力的提升與落地。為人理性、佛系、獨立。喜歡閱讀、聆聽、記錄和思考。熱愛生活、事業,追逐精致、瀟灑、浪漫、優雅人生。了解更多,點擊關于作者。