?連著三天早6點起，晚12點睡了，終于在第四天熬不住了。 五點起床上完廁所，想著時間還早，再小憩一會，緩一緩再跑步，結(jié)果再次醒來的時候卻發(fā)現(xiàn)已經(jīng)6點26分。 一個看似不算太晚的時間，如果加上運動，30分鐘跑步之后還有3分鐘舒緩，5分鐘拉伸，15分鐘洗澡 其結(jié)果 老媽妥妥遲到。 ?

? 然而沒有跑步呢，下午6點半回到家里就會覺得，唉，我得跳insantity 我還得練無氧呢，跳完insantity哪里還有力氣跑步呢 。就這樣，一天計劃又完成不了。 對于一個強迫癥來說，這可得難受很久呢，由此，突然明白了自律給我自由這句話的深層含義。是的，自律的人卻也是最自由的。

? 假期已經(jīng)20天了，沒有胖上去的體重，沒有荒廢的書，每天早起，運動，吃健康的食物，背英語單詞，學(xué)會計，讀讀書，看看紀(jì)錄片，也許我做的不是很多，但至少我在進(jìn)步。多少年的暑假，一睡10點起床，無休止的看電腦，看手機(jī)，下午無聊的跟著三五好友走遍市區(qū)的每一條馬路，坐不下來看書，更別談學(xué)習(xí)了。

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