2024年1月2日美嫺讀書復盤日志

陪伴孩子成長過程中,父母難免因為各種各樣的原因沖孩子們大吼大叫。

有時候是吼,有時候是罵。

在中國有一句話老話叫:“打是親,罵是愛”,這也成為很多父母吼罵孩子合理化的借口,任由怒火發泄在孩子身上,甚至說出一些刻薄的話。

孩子被罵之后,會有什么樣的感受呢?

美國親子教育專家羅娜·雷納說過這樣一個故事:

在一次的治療咨詢中,她問一個7歲的男孩:“如果你有一根魔杖,可以實現一個愿望,改變你的爸爸,你希望改變他什么?”

他毫不遲疑地回答:“我希望他別再沖我和媽媽連吼帶叫了。”

聽到兒子的話,平時總是板著臉的爸爸,面色有所緩和,他當下就對孩子做出承諾,想辦法管理自己的怒氣。

長期責罵對小孩子而言是難以承受的心理負擔。

我們對孩子說“狠話”時,表面上TA會沉默著配合你,其實內心早已留下清晰的傷痕。

不同的孩子,被罵后反應也是不同的,TA們會用不同的方式來表達心中的痛苦。

01

孩子被罵后的第一種反應:置若罔聞

經常忍不住罵小孩的父母都會有這樣的感受:孩子屢教不改。

TA們總是在同一件事上反復犯錯,功課催了一百遍還是不寫、不讓玩手機還是偷偷玩、房間永遠是那么臟亂......

不管說了多少次,孩子都沒有多大的長進,形成一個循環:

犯錯——被罵——暫時改正——接著犯錯

很多家庭都很難打破這個死循環,父母總是需要用更大的嗓門、說更多傷人的話來教育孩子。

這就是長期罵孩子的壞處之一:孩子的大腦自動轉入逃生機制,TA所有注意力都放在如何逃過一劫上。

當這種惡性循環變得越來越頻繁后,孩子們就會以為:犯錯只要不被罵就沒關系。

TA的沉默只是一種假裝起來的配合。只有父母發更大的脾氣,TA們才會真正地引起重視。

這樣的小孩就像是被罵麻木了,TA們面對錯誤,不是想著糾正,而是想下次如何做才能不被父母發現。

TA們把父母的吼叫當成彼此之間的正常的相處模式,罵得多了,孩子就“免疫”了,自然變得更加難以管教。

02

孩子被罵后的第二種反應:用叛逆“報復”父母

罵得越多,也會招致孩子的叛逆。

孩子很小的時候,你的疾言厲色往往會有效果,但是隨著年紀的增長,這種效果會逐漸消失。

當孩子進入青春期的時候,這些從小積累的怒氣,就會轉化成叛逆,很多問題少年都是由此慢慢養成的。

一個被父母長期責罵的小孩,不僅聽不進去父母的教導,對自己也喪失了信心,這樣的孩子,內心都有著深深的絕望,他們最終選擇的是自暴自棄。

TA們希望借用這種方式來報復父母,讓大人“不爽”可能是他們唯一能做的有力量的攻擊。

父母越是責罵什么,TA就去干什么。

因為在父母長期的教育中,TA們看到的是一個極其失敗的自己,什么都做不好,也不被理解和接納。

缺少愛和支持,是孩子自我放棄的主要原因。

03

孩子被罵后的第三種反應:認為自己就像父母吼罵的那樣不堪

孩子在童年早期是通過身邊的看護者來定義自己的形象,不管大人是不是故意,TA們的評價、情緒都會影響孩子的自我感覺。

也就是說,孩子心目中自己的形象,往往是在童年生活中被塑造起來的。

但在育兒的過程中,大人對于孩子的評價常常過于隨意且負面。

尤其當我們在吼罵孩子時,總是會夾雜著過多的負面語言,比如“你真不行”“你真差勁”“你永遠都成不了事”......

這種負面的聲音,最終成為一種偏見,對孩子來說是非常糟糕的暗示。

達娜·薩斯金德在《父母的語言:3000萬詞匯塑造更強大的學習型大腦作者》中提到:人的智力或心理是遺傳與環境交互作用的結果,早期的語言環境,對兒童智力發育產生重要影響。

語言環境并不單單只跟詞匯的輸入有關。肯定語言和負面語言的使用,也會拉大孩子智力發育的差距。

“你是對的”“你很好”“做得好!”正確地運用這些肯定語言,會幫助孩子相信只要努力,TA們能做成任何事。

而整天被負面暗示所淹沒,孩子就會相信自己如父母所說,是個“壞孩子”“笨孩子”,TA會重復那些不好行為,畢竟TA對自己的認識決定了TA的行為。

人們常說:“孩子越罵越笨”,就是這個道理。

不管父母實際上有多么愛TA,TA都很難跨越偏見這座大山。

父母每天都在用語言定義孩子,孩子也逐漸變成了父母所描述的樣子,TA們遭受的痛苦也會隨著成長不斷加深,最后越來越自卑。

04

孩子被罵后的第四種反應:TA們會更加黏你

沒有安全感,是孩子在被罵之后最為常見的一種反應。

記得很久之前有個新聞,一個2、3歲多的孩子被親媽虐待,警察趕到時,孩子已經奄奄一息,但是嘴里卻依然念叨著:“媽媽抱,媽媽抱。”

在公共場所,有時候也會遇到那些被爸爸媽媽責罵之后哭著追上去的小孩,那副可憐的模樣,著實令人心疼。

人們都說,天下父母無條件地愛著孩子,其實孩子也在無條件地愛著父母,甚至可以說,父母對孩子的愛遠遠沒有孩子對父母的愛來得純粹。

當孩子不聽話、不優秀、不聰明、不配合時,我們會表現出拒絕、失望和嫌棄。

早上還在親吻孩子的臉頰說著“媽媽最愛你”,晚上就可能因為孩子惹自己生氣,收回愛,讓他走開。

但孩子不一樣。

這個世界上,不管你怎么兇,怎么罵,還能不假思索擁抱你、黏你,恐怕只有孩子。

TA們好像從來不會記仇,在經歷過吼罵之后,會害怕、會恐懼、會擔心你不再愛TA,會馬上變乖,甚至會討好你。

這種反應就是一種沒有安全感的體現,因為無法忍受你表現出來的冷漠而選擇了主動示好。

TA無論如何不會停止愛你,但不被愛的陰影卻一直跟隨著TA,TA們的主動擁抱,本質是恐懼在作祟。

05

讀到這,有的朋友會說:“吼罵有這么多負面影響,那平時孩子犯錯,我們還不能罵嗎?”

回答這個問題之前,父母請先反思一個問題,那就是:當我們大人犯錯時,希望別人怎么對待自己的錯誤?

作為大人,出現失誤的時候最不希望聽到別人過多難聽的苛責。相反,我們會給自己打氣,同時我們還渴望別人的理解和同情。

對待孩子的錯誤也是一樣,如果我們的反應越是消極的、惱火的、沮喪的、過激的,就越容易把孩子推到一種孤立無援的境地。

所以,面對孩子諸多不得體的行為,家長首先要學會管理憤怒的聲音。

正如所說羅娜·雷納:

“相比給自己一些時間冷靜而言,修復一段被憤怒的言辭和叫罵傷害的關系需要花費更多的時間和心力。”

其次,學會包容你的孩子。

孩子犯錯,有時候只是在錯誤的時間,做出了錯誤的選擇,TA們的本性并不壞,甚至可以說是有積極動機的好孩子,我們真正的“敵人”不是孩子,而是孩子身上的問題。

家長能意識到這一點,在糾正孩子的行為時,就會帶著同情心,你就不會攻擊他的人格和品質,重責其事,輕責其人。

家庭教育有時候會陷入一種困境:輔導孩子寫作業,越是大聲,TA就錯得越多;孩子做事磨蹭,你越催他越拖拉;孩子越罵越笨,越笨越被罵......

孩子的毫無改變,實際上就在提醒你要反思并改變你的說話方式。

下一次孩子犯錯、闖禍,別再大聲罵TA了,蹲下來,擁抱他,陪他一起直面問題,也許會有意想不到的驚喜。

以上是今天讀書復盤日志

我是吳美嫺國家認證心理咨詢師、高級家庭教育指導規劃師。

我在貴州貴陽,感謝您的閱讀和留言。

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