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在讀《原生家庭》這本書(shū)時(shí)，看見(jiàn)一些留言，讓人很扎心：
我害怕極了和母親的相處模式，一方面享受彼此呵護(hù)，一方面害怕她突然情緒暴漲，然后對(duì)我施加無(wú)休止地冷暴力；
在爭(zhēng)吵中，母親對(duì)我說(shuō)“你的三觀(guān)不正，要懂得感恩”，真的很傷人，一句輕飄飄的話(huà)，就否定了自己的孩子；
TA們?cè)趥e人的時(shí)候，沒(méi)有意識(shí)到自己的行為多么令人窒息；
…
從TA們的言語(yǔ)中，可以看出父母在愛(ài)孩子，但也在傷害孩子，這種“傷害”甚至影響了TA們的行為模式。
作者家蘇珊·福沃德在書(shū)中提到一個(gè)詞叫“有毒父母”：父母用負(fù)面行為模式，始終支配孩子的生活。
都說(shuō)是孩子在影響父母教育，倒不如說(shuō)是父母的教育在影響孩子“成人”。
尤其是孩子的這7種行為問(wèn)題，99%的父母都沒(méi)有看清。
01
孩子總愛(ài)“打擾你”→求關(guān)注
想必這樣的場(chǎng)景很熟悉：
工作時(shí)，孩子突然“要求”你去看TA的小玩意；
打電話(huà)時(shí)，TA突然插一句話(huà)進(jìn)來(lái)打斷；
玩手機(jī)時(shí)，孩子非要你陪TA一起做手工……
當(dāng)孩子頻繁“打擾”時(shí)，免不了父母的一頓批評(píng)。
實(shí)際上，孩子的每一次“打擾”都在呼喚愛(ài)。
尤其是當(dāng)父母的陪伴、關(guān)注都很少放在孩子身上時(shí)，會(huì)讓孩子覺(jué)得“自己是不被愛(ài)的”。
此時(shí)孩子的“打擾”等于“求關(guān)注”。
這樣的孩子一定經(jīng)歷過(guò)被忽視，因?yàn)闆](méi)有安全感，才會(huì)不停地在父母那里找存在感。
心理學(xué)上有一個(gè)詞是“存在性焦慮”：
指的是無(wú)論孩子說(shuō)什么，做什么，父母都是冷漠的態(tài)度，會(huì)讓孩子覺(jué)得沒(méi)有存在感，不被愛(ài)。
《馬斯洛需求層次理論》中提到：
在孩子的成長(zhǎng)體系中，最看重的需求有三種：安全感、歸屬感、自我價(jià)值。
當(dāng)這些需求缺失時(shí)，孩子就會(huì)做出一些“不聽(tīng)話(huà)的行為”。
對(duì)幼小的孩子而言，“被關(guān)注”是最需要的情感。
這種“被關(guān)注”可以是：
在和孩子說(shuō)話(huà)的時(shí)候，看著她的眼睛；
孩子在提出一種要求時(shí)，及時(shí)回應(yīng)TA；
在孩子感到孤單的時(shí)候，抱抱孩子，親親TA……
父母要給孩子留夠“關(guān)注”度，才能深入交流。
02
孩子愛(ài)撒謊→因?yàn)楹ε路稿e(cuò)
哲學(xué)家羅素說(shuō)：“ 孩子不誠(chéng)實(shí)幾乎總是恐懼的結(jié)果。”
孩子撒謊，都有一個(gè)心理循環(huán)：
孩子犯錯(cuò)時(shí)，父母越生氣；孩子恐懼之下形成了逃避心理，撒謊就成了TA們的“依靠”。
心理學(xué)家塔爾瓦曾做過(guò)一個(gè)“說(shuō)謊實(shí)驗(yàn)”。
實(shí)驗(yàn)采用兩種不同的教育模式進(jìn)行教學(xué)。
第一種教育：孩子犯錯(cuò)，主要以口頭訓(xùn)誡為引導(dǎo)。
第二種教育：一旦孩子犯錯(cuò)，就堅(jiān)定地實(shí)施嚴(yán)厲的懲罰制度。
結(jié)果：第二種教育下的孩子，遇事后本能地學(xué)會(huì)撒謊，嚴(yán)重的甚至成了“說(shuō)謊高手”。
這一切的后果，都是父母不給孩子“容錯(cuò)率”，孩子害怕犯錯(cuò)的后果，本能地選擇用撒謊逃避。
我們不能養(yǎng)成孩子這樣的秉性，就要學(xué)會(huì)接納孩子的錯(cuò)誤。
孩子犯錯(cuò)，父母可以批評(píng)引導(dǎo)，但絕不能給孩子“肉體的痛苦”。
03
孩子不自信→鼓勵(lì)太少
一個(gè)來(lái)訪(fǎng)者這樣說(shuō)孩子“太沒(méi)自信了”。
上周，孩子被老師選到周一升旗儀式上去演講，孩子卻不愿意。
后來(lái)，朋友問(wèn)孩子“為什么不想去”時(shí)，孩子諾諾地說(shuō)：“我怕講不好，被笑話(huà)”。
聽(tīng)完孩子的話(huà)，被氣得當(dāng)時(shí)就把孩子罵了一頓，說(shuō)TA就是個(gè)“膽小鬼”。
來(lái)訪(fǎng)者問(wèn)：你說(shuō)，這孩子怎么一點(diǎn)自信都沒(méi)有呢？
美國(guó)斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授，曾對(duì)上百個(gè)不同條件家庭的孩子進(jìn)行研究：
發(fā)現(xiàn)那些長(zhǎng)大后消極自卑的孩子，往往都有不合理的家庭教育環(huán)境。
歸根結(jié)底，孩子的不自信，父母是“禍?zhǔn)住薄?/p>
在《自卑與超越》中有一句話(huà)：
一個(gè)只有否定的家庭，對(duì)孩子來(lái)說(shuō)，就像是提前宣判了“你不行”。
也就是說(shuō)，孩子的不自信都是在否定、打擊中形成的。
就像那個(gè)孩子，本身就存在膽怯心理，再被媽媽貶低，就讓不自信的她更自卑。
孩子的自信源自于鼓勵(lì)和欣賞。
美國(guó)學(xué)校一直強(qiáng)調(diào)“鼓勵(lì)教育”：就是希望孩子建立起正面的自我認(rèn)識(shí)，不因和ta人的長(zhǎng)處比較而自卑。
如果父母能多鼓勵(lì)孩子，它就是孩子的正能量，也是給孩子前進(jìn)的動(dòng)力。
04
孩子很膽小→因?yàn)楦改浮皫汀钡锰?/blockquote>生活中，不乏這樣的孩子：
對(duì)陌生環(huán)境很敏感，變得很局促；
只要出門(mén)，就特別依賴(lài)身邊人，到哪都得跟著；
別的小朋友都落落大方，就他一見(jiàn)生人就躲......
孩子一旦在外變得很“慫”，都會(huì)被貼上“膽小、內(nèi)向”的標(biāo)簽。
但是，孩子膽小不是天生的，而是源自于“社交恐懼”。
從心理學(xué)角度來(lái)說(shuō)，膽小的孩子因?yàn)闊o(wú)法克服的困難和障礙，擔(dān)心自己在TA人面前“出丑”而采取的一種自我保護(hù)行為。
這樣的孩子往往是因?yàn)楦改高^(guò)度保護(hù)。
作為父母都有這樣“幫”過(guò)孩子的經(jīng)歷：
孩子第一次學(xué)走路，你怕他摔跤，就要扶著他；
在餐廳里，孩子想吃冰淇淋，你去幫著問(wèn)服務(wù)員拿；
孩子作業(yè)丟了，媽媽想辦法借到其TA同學(xué)的作業(yè)……
這些本該孩子做的事，都被父母做了，造成了孩子的不敢嘗試和實(shí)踐。
此時(shí)孩子缺少“相信自己的能力”，就這樣滋生孩子的“膽怯心理”，讓孩子無(wú)法獨(dú)立處理問(wèn)題。
避免孩子的膽怯心理，父母應(yīng)該多將孩子“推出去”，培養(yǎng)孩子自己解決問(wèn)題的能力。
當(dāng)孩子不再依賴(lài)，膽量就會(huì)變大。
05
孩子嫉妒心強(qiáng)→因?yàn)槟憧偰肨A和比較從心理學(xué)上來(lái)說(shuō)，嫉妒的根源來(lái)自于“不自信”，可能是在成長(zhǎng)中孩子得到的認(rèn)可度不夠。
尤其是，很多父母過(guò)多地比較孩子，導(dǎo)致價(jià)值感的缺失，而造成內(nèi)心的失衡。
比如：
當(dāng)父母在孩子面前夸獎(jiǎng)別人而貶低自己的時(shí)候，會(huì)讓孩子覺(jué)得“父母不喜歡自己，而是別人家的孩子”。
父母的比較越多，孩子的妒火也就會(huì)越旺。
《道德箴言錄》曾說(shuō)：
“嫉妒是萬(wàn)惡之源，懷有嫉妒心的人是不會(huì)有絲毫同情心的。”
嫉妒是一種消極、陰暗、扭曲的情感，很有可能發(fā)展成：我好不了，你也別想好，最后沒(méi)有一個(gè)人能成功。
要想消除孩子的“嫉妒”心理，我們家長(zhǎng)可以這樣：
首先
父母要找到孩子的優(yōu)點(diǎn)，讓孩子形成穩(wěn)固的自我價(jià)值感。
其次，我們要在夸別人之前先夸獎(jiǎng)孩子，讓孩子知道父母看到了自己的優(yōu)點(diǎn)。
我們教育孩子，就要給TA動(dòng)力，而不是阻力。
06
孩子很容易生氣→你給的落差感太大一位媽媽求助說(shuō)：孩子愛(ài)發(fā)怒怎么辦？
答應(yīng)了TA晚上陪他讀書(shū)，結(jié)果因?yàn)楹迕妹茫鴽](méi)陪TA讀書(shū)，TA就氣得把書(shū)和筆扔得到處都是。
在學(xué)校和同學(xué)一起游戲時(shí)，因?yàn)橐庖?jiàn)不統(tǒng)一也會(huì)氣得一個(gè)人躲進(jìn)教室。
有時(shí)候稍微說(shuō)兩句，TA就會(huì)發(fā)很大的脾氣。
很多父母把孩子的這些行為歸結(jié)于“脾氣差”。
實(shí)際上，孩子愛(ài)生氣，是源自于落差感。
原因有二：
1）被忽視的憤怒
就像這孩子一樣，因?yàn)楦改傅年P(guān)注點(diǎn)都在妹妹身上，TA愛(ài)生氣。
這是一種“被忽視的憤怒”，這樣的孩子并不是無(wú)理取鬧，只是想獲得更多的理解、關(guān)注和重視。
2）被否定后的情緒
這種情況主要是源自于：孩子的第一次發(fā)脾氣，如果父母的處理方式是批評(píng)、打罵、阻止。
《情緒解鎖》中寫(xiě)道：孩子發(fā)脾氣時(shí)無(wú)法精準(zhǔn)描述自己的感受。
此時(shí)的父母看不懂孩子的需求，甚至直接否定孩子的情緒，孩子因?yàn)槲蟀l(fā)脾氣，就會(huì)形成“慣性”的習(xí)慣。
作家布雷斯說(shuō)：
孩子沖你發(fā)脾氣，是想讓你走進(jìn)TA的內(nèi)心解決問(wèn)題。
因此，我們不能忽視愛(ài)生氣的孩子，而是這樣：
允許孩子將情緒表達(dá)出來(lái)，讓孩子學(xué)會(huì)正確表達(dá)自己的情緒，并用“共情”去理解他；必要的話(huà)給予支持。
孩子“無(wú)理取鬧”時(shí)，給TA擁抱，就是給TA安全感。
07
孩子有暴力傾向→TA一直在模仿你最近在網(wǎng)上看到這樣的一幕：奶孫倆人在路邊發(fā)生爭(zhēng)執(zhí)。
只見(jiàn)男孩使勁推奶奶，還用腳往奶奶身上踹，奶奶躲開(kāi)后，男孩又將奶奶推到路邊的護(hù)欄上。
看得出男孩打人不是一兩次了，而奶奶卻無(wú)力與TA對(duì)抗。
為什么男孩會(huì)如此暴力？原來(lái)他有一個(gè)喜歡用暴力方式處理問(wèn)題的爸爸，耳濡目染，孩子也學(xué)會(huì)了爸爸的暴力行為模式。
美國(guó)心理學(xué)家阿爾伯特·班杜拉提出：
兒童可以通過(guò)觀(guān)察、閱讀、聽(tīng)TA人講述來(lái)學(xué)習(xí)模仿人類(lèi)的行為。
有暴力傾向的孩子，一般都是在模仿。
心理學(xué)家班杜拉做過(guò)這樣的一個(gè)實(shí)驗(yàn):
他找來(lái)72個(gè)3到6歲的孩子，把他們分成2組，讓他們由成人帶著。
第一組：成人帶著孩子來(lái)到一個(gè)實(shí)驗(yàn)室，成人開(kāi)始對(duì)一堆波波玩偶拳打腳踢，拿錘子敲打它的頭部等。
另一組：第二組成人帶著孩子，來(lái)到另外一個(gè)實(shí)驗(yàn)室，成人只是在一旁擺弄玩具，并未去攻擊玩偶。
10分鐘后，兩組孩子都被帶到了別的房間，他們的行為令人意外。
觀(guān)察過(guò)暴力行為的孩子，更傾向于用暴力行為處事；未觀(guān)察過(guò)暴力行為的孩子，攻擊性都很弱。
這就說(shuō)明了，如果孩子長(zhǎng)期生長(zhǎng)在暴力環(huán)境下，那TA一定就是一個(gè)愛(ài)用拳頭處理事情的人。
這樣環(huán)境下的孩子缺少愛(ài)和擁抱，所以特別冷漠。
如果父母能夠放下拳頭，用愛(ài)擁抱讓孩子成長(zhǎng)，孩子才能懂得如何去愛(ài)人。
08
教育紀(jì)錄片《鏡子》中有一句話(huà)：
“孩子是家庭的一面鏡子，家庭是社會(huì)的一面鏡子。”
孩子的問(wèn)題，其實(shí)就是父母的問(wèn)題。
父母的言行好壞，被孩子照單全收，最后孩子的問(wèn)題，又成了父母的難題。
我們害怕養(yǎng)出“問(wèn)題”孩子，就要明白：
要想走進(jìn)孩子心里，你要先給TA安全感；
要想孩子坦然對(duì)你，你就要先接納TA的“不完美”；
養(yǎng)出自信樂(lè)觀(guān)的孩子，父母的嘴就要帶點(diǎn)“愛(ài)”；
孩子的溫柔善良，是父母用愛(ài)和擁抱換來(lái)的。
育人先育己，抓住問(wèn)題的根源，才能真正教好孩子。
以上分享的是今天學(xué)習(xí)復(fù)盤(pán)筆記。
我是吳美嫺國(guó)家認(rèn)證心理咨詢(xún)師，高級(jí)家庭教育指導(dǎo)規(guī)劃師。
我在貴州貴陽(yáng)感謝您的閱讀和留言。
