《刻意練習》讀書筆記1

序、引言、第一章

1.“一萬小時定律”是不科學的。人們刷了一輩子牙、吃了一輩子飯也沒聽誰說成了刷牙專家或吃飯專家。

2.天才是訓練的產物。通過適當的訓練，人人都可以成為天才。

有些能力只能在6歲、12歲或18歲之前培養，或者在這些年齡之前更容易培養。盡管如此，在我們整個成年時期，身體和大腦依然保留極大的適應力，這種適應力使得成年人甚至老年人也可能通正確的訓練，培養各種新的能力。

3.有目的練習，大量的練習。

讀到這里，讓我重新燃起了學習的愿望和動力，那么怎樣練習呢，聽明天的分解。

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