4月小確幸

2016年4月小確幸

4月目標回顧表

2016年4月月回顧表

第一部分：本月整體情況描述

本月緊緊根據(jù)年度目標再執(zhí)行，有目標和沒有目標的人生是有巨大不同，有目標有方向感人不會迷失，即便是迷失也僅僅是暫時的。
有檢視的目標和沒有檢視的目標也是完全不同的，另不要把目標當做手段，他們僅僅是工具而已。

第二部分：指標完成情況說明

第三部分：核心目標達成情況

一、4月份寫作訓練營的課程

1.完成情況說明：100%

2.成果：

• 完成4月23日課程，并繪制思維導圖分享到群里；
• 完成《人間四月天：人生不設限》

3.不足之處：

• 因為自己平時有寫文章，所以沒有將課程布置的作業(yè)很好的完成，甚至有些敷衍了事

4.改進措施：

• 以后老師布置的作業(yè)都要引起重視；
• 將5月15日須提交的采訪稿進行思考，將目標進行細化分解；

二、學習新媒體運營寶典

1.完成情況說明：100%

2.不足之處：

課程的內(nèi)容并不太適合我當初學習的目的，而且我自己也因為其他進化方面的任務而將這一塊忽視；

3.改進措施：

• 找到黃有璨的三節(jié)課，關(guān)于互聯(lián)網(wǎng)運營方面的學習資料超級實用；
• 購買互聯(lián)網(wǎng)運營的書籍《從零開始學運營》

三、畫室畫畫8次課

1.完成情況說明：70%

2.成果：

沒有去畫室，從4月24到29都堅持晚上畫畫，報名了一個微信畫畫班；

3.不足之處：

畫畫是一門技術(shù)活，需要投入很多的時間去練習才能達成，但是時間又是稀缺的，所以盡可能安排時間來畫畫；

4.改進措施：

• 跟著微信班級進行練習，因為五一而錯過好幾節(jié)課程需要補課補課；

四、完成英語鋪子《strange stone》原著學習

1.完成情況說明：100%

2.成果：

• 完成英語鋪子《strange stone》原著閱讀、每日口語練習；
• 復習《strange stone》每日片段口語練習
• 續(xù)班到2016年12月，2016年的英語學習系統(tǒng)算是構(gòu)建起來；
• 口語、聽力、閱讀方面有了很多的進步，看到時間復利效應，對于英語學習更加有信心；

3.下一步行動

（1）每天早晨6:00-7:00安排英語口語練習；
（2）每天上下班2個小時通勤時間安排英語原著閱讀；
（3）記憶原著中的單詞；
（4）及時對英語鋪子的相關(guān)音頻資料進行歸檔

第四部分：本月內(nèi)目標達成情況說明

本月我共達成目標10個且3個進展過半，詳細內(nèi)容如下（核心目標見第三部分）

五、制定4月月目標和5月月目標

1.完成情況說明：100%

2.成果：

• 制定4月月目標、5月月目標；

3.回顧：

• 在月目標制定方面還是不太熟練，但是已經(jīng)比3月份時制定目標看得遠些，更明確知道未來關(guān)注的重點在哪里；

六、制定3月和4月月回顧

1.完成情況說明：100%

2.成果：

• 3月月回顧已經(jīng)撰寫在【為知筆記--目標管理--月目標】
• 4月月回歸正在撰寫，準備發(fā)布在簡書中；

3. 下一步行動

• 重新聽老包姑娘的分享；
• 4月月回顧將繪制生命之花；

七、制定6周（14-19周）周目標

1.完成情況說明：100%

2.成果：

• 制定6周周目標

八、完成6周（13-18周）周回顧

1.完成情況說明：100%

2.成果：

• 撰寫6周周回顧，發(fā)布在簡書，歸檔在【為知筆記--目標管理--周回顧】

3. 下一步行動

• 重拾doit目標管理工具，人還是不能偷懶呀貪圖安逸；

九、閱讀3本書

1.完成情況說明：100%

2.成果：

閱讀3.5本書籍

• 《從一個人開始：過自己想要的生活》選讀感興趣部分；
• 《跑贏人生》 跑步書籍；
• 《思考的要訣》32頁；
• 《七年就是一輩子》26/51（篇），看了一半；
• 《把你的英語用起來》復習一遍，梳理讀書筆記《如何把你的英語用起來？》；

十、閱讀5篇互聯(lián)網(wǎng)文章

1.完成情況說明：100%

2. 不足之處

• 一沒記錄二沒反思三沒目標四沒重點；

3、下一步行動

• 搞清楚自己為什么要看互聯(lián)網(wǎng)文章？意義何在？看什么方面的互聯(lián)網(wǎng)文章？
• 加強記錄與分析
• 尋找系統(tǒng)的書籍、系統(tǒng)的分享文章、尋找關(guān)鍵人、制定自己的學習計劃；

十一、臨摹5副畫畫

1.完成情況說明：70%

2.成果：

完成5副畫的臨摹；

十二、家庭CFO訓練營5節(jié)課

1.完成情況說明：20%

2.回顧

• 家庭CFO課程后面的課程不太適合我，簡單閱讀知道這些內(nèi)容就好啦

十三、運動20次

1.完成情況說明：30%

2.成果：

• 小區(qū)跑步7次，還都集中在一個時間段；
  另外跑一次步至少得花上50分鐘，晚上時間太寶貴，所以還是跟著keep運動，一周跑個2次吧。

十四、4月9日參加武漢幸福進化俱樂部

1.完成情況說明：60%

2.成果：

• 聽分享會錄音；

十五、結(jié)實2個好友

1.完成情況說明：100%

十六、聽翁靜雅和老包姑娘年目標落地

1.完成情況說明：50%

十七、聽翁靜雅和老包姑娘年目標落地

1.完成情況說明：50%

2.成果：

聽老包姑娘的分享會

3. 下一步行動

十八、4.2-4.3回家

1.完成情況說明：100%

二十、完成賴世雄lesson27-40訓練

1.完成情況說明：100%

第五部分：本月計劃外目標達成情況說明

一、4月30日寫作空間分享會

二、4月17日參加手工課

三、寫了30篇晨間日記

四、寫了8篇文章

五、每周家庭大掃除

六、制定制定個人早晚規(guī)范化流程

七、4月18日晚線下見了做互聯(lián)網(wǎng)獵頭的微信好友

八、幫朋友去買冰箱

第六部分：各領(lǐng)域分析總結(jié)

一、進化

1.領(lǐng)域達成情況：

目標達成情況 ：80%
打分：8

2.成果與收獲

（1）月目標、周目標撰寫固化下來，形成自己的目標管理系統(tǒng)；

• 6周周目標制定
• 6周周回顧撰寫；
• 4/5月月目標制定；
• 3/4月月回顧撰寫；

（2）完成第2本英語原著閱讀，堅持每天口語練習1小時30天，原著閱讀能力得到很大提升；

• 堅持30天每天40min左右口語練習；

（3）賴世雄口語練習lesson27-40，完成14課，口語得到很大提升；

（4）寫8文章（不包含理財文章和周回顧）

• 《20多歲，你的人生是不是卡住了？》上簡書首頁，投稿給行動派，talentguide等多家公眾號要授權(quán)轉(zhuǎn)載；
• 《為什么我寫的第一篇文章就上了簡書首頁》上簡書首頁
• 《2年690篇晨間日記，我是如何堅持下來的？》上簡書首頁，投稿給行動派；
• 《遇見女紅，遇見一種修行》
• 《為什么你抄襲，還那么理直氣壯？》
• 《2015，重生之年》
• 《人間四月天：人生不設限》
• 《理財須趁早》

（5）閱讀3.5本書籍

• 《從一個人開始：過自己想要的生活》選讀感興趣部分；
• 《跑贏人生》 跑步書籍；
• 《思考的要訣》32頁；
• 《七年就是一輩子》26/51（篇），看了一半；
• 《把你的英語用起來》復習一遍，梳理讀書筆記《如何把你的英語用起來？》；

3.具體分析：

• 本月在輸出方面還可以，但是輸入?yún)s還是有所欠缺；
• 英語方面的閱讀沒有做到每天進行閱讀，口語方面倒是每天都有練習；
• 文章寫作前半旬比較給力，后半旬有點思路枯竭，因為輸入過少；

4.下一步行動：

• 完成課程作業(yè)；
• 寫為知筆記中羅列的要寫的文章；

二、事業(yè)

1.領(lǐng)域達成情況：

目標達成情況 ：100%
打分：2

2.具體分析：

• 對于轉(zhuǎn)行互聯(lián)網(wǎng)的工作在4月份制定目標性根本就不明確，因為對自己沒有太多信心也不知道該從哪里著手，但是我知道自己非常迫切想要轉(zhuǎn)行。

3.下一步行動：

• 用黃金思考模型（why-how-what）思考未來的發(fā)展；
• 撰寫行動計劃；
• 繼續(xù)撰寫文章擴大自己的影響力，讓資源和平臺可以連接到我，還有就是我自己需要主動去尋找關(guān)鍵人啦，不能這樣坐著等死。

黃金圈思考模型

三、財務

1.領(lǐng)域達成情況：

目標達成情況 ：100%
打分：6

2.成果與收獲

• 在她理財學習《股票基金系列文章》，收集在【為知筆記--基金知識】
• 寫理財4篇理財文章，理財文章上了她理財手機版和電腦端首頁，她理財微信公眾號。
  【阿慶】#家庭CFO訓練營#用4321定律審視家庭收支結(jié)構(gòu)
  【阿慶】#家庭CFO訓練營#不記賬、不預算，你還理什么財？
  【阿慶】#家庭CFO訓練營#婚后怎么管錢及經(jīng)濟透明度
  【阿慶】基金定投2個月的反思：扼殺內(nèi)心貪婪的小偷
• 家庭的年度財務目標提前達成；
• 在自由寫作群分享《理財須趁早》，處女秀分享；

3.下一步行動：

• 繼續(xù)基金定投，考慮是否增加投資；
• 閱讀一些高質(zhì)量基金系列的文章，研究股票型基金的文章；
• 重新閱讀已經(jīng)書寫的一些理財文章，尤其是關(guān)于基金定投方面的文章；

四、身體

1.領(lǐng)域達成情況：

目標達成情況 ：30%
打分：3

2.成果與收獲

• 跑步7次，20.38公里；
• 每天在家吃早餐，3/4以上時間在家做晚餐；

3.具體分析：

在進化方面花費的時間特別多，所以在運動方面的時間都進行壓縮，但是每天都能保證8000步左右的運動量；
內(nèi)心是非常想要跑步的，但是每天要做飯吃飯還要學習，時間都不夠用。

4.下一步行動：

• 每周能跑步2次就足夠，還是在家里以keep運動為主吧；
• 在方格筆記本中添加運動記錄，不然每周每月要回顧沒有直觀數(shù)據(jù)做支撐；

五、社交

1.領(lǐng)域達成情況：

目標達成情況 ：50%
打分：8

2.成果與收獲

• 利用坐公交車給張彥打電話關(guān)心她懷孕狀態(tài)；
• 與小明微信聊天1個多小時，聊未來、轉(zhuǎn)行的規(guī)劃；
• 鏈接到很多優(yōu)秀的人，并在為知筆記中構(gòu)建人脈管理庫
• 見互聯(lián)網(wǎng)獵頭婷婷聊天，聊轉(zhuǎn)行的事情；
• 與Rita溝通非常多給我很多建議；

3.具體分析：

因為寫文章進行分享，連接到很多；

4.下一步行動：

• 閱讀《支持你成功的12種人：如何構(gòu)建你的高層次人脈網(wǎng)絡》
• 人脈管理庫的思考根據(jù)不同的人專長進行分類，尤其是按照自己的感興趣領(lǐng)域進行劃分。
• 繼續(xù)好好經(jīng)營簡書、她理財、豆瓣、微博，寫干貨文章；

六、生活&家庭

1.領(lǐng)域達成情況：

目標達成情況 ：75%
打分：8

2.成果與收獲

• 4月4日仙桃看老中醫(yī)，一日三餐吃藥調(diào)理身體，吃藥一個月身體方面有了很明顯的療效；
• 清明節(jié)給外公舅媽爺爺奶奶上墳，外婆那邊的大家族聚在一起特別開心；
• 弟弟來家里一次，一起吃西餐；
• 基本每天會與老公保持通話，4月雖有脾氣但幾乎沒有跟老公吵架；
• 夜插的多肉都長出新芽；
• 每周進行家庭清掃，及時清理鍋碗瓢盆；

七、興趣

1.領(lǐng)域達成情況：

目標達成情況 ：0
打分：2

2.成果與收獲

• 參加線下手工課，制作一個口金包；
• 臨摹畫畫6次，連續(xù)6天；

3.具體分析：

內(nèi)心是非常渴望畫畫的，但是時間總是不夠多，而且總喜歡將畫畫任務非得放在晚上來處理，如果能將畫畫的時間安排在中午的話，就會有很多的時間進行修改畫畫，晚上時間總是有限的，時間緊迫人就不免變得急躁無法全情投入其中；

4.下一步行動：

• 思考將畫畫的時間放在中午時間或者清晨時間；

第七部分：繪制生命之花

下個月精力主要放在事業(yè)、進化（英語、寫文章）、興趣（畫畫）方面，其他的領(lǐng)域要被忽視掉一些。
在目標的制定方面對自己要求更加嚴格、明確，昨天重聽老包姑娘的年目標落地系統(tǒng)感覺自己的目標制定還是有些模糊的。

以后寫月度回顧直接在Excel表格中進行分析將月回顧中的第三、四、五部分省略掉，直接進行各領(lǐng)域分析，然后繪制生命之花。

2016年4月月回顧的生命之花