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拆書幫10周年，陪伴賦能10周年2016年跟秋林一起組建了拆書幫重慶山城分舵，到今天2023年，已經過去了7年了。到今天為止，拆書幫也成立10周年了。從北京發起，在到全國各個大...
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加一拆書 | 如何進行升維思考，降維執行你所不知道的數學威力 有多少人從學校畢業多年了，都還是會對數學深惡痛絕呢？不知道，你是不是其中那個對數學還有一點惡心感的人呢？今天我會帶著大家對...
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如何完成人生中第一本書-OCT寫作法很早的時候，就有一個寫書的夢想。那是看到自己的名字印在紙上的一種成就感。后來機緣巧合，與人民郵電出版社簽訂了出版書籍的合同。于是，真的有可能完成...
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有限資源釋放無限潛能，教你威力無窮的“延展術”請先看下面這個公式： 擁有更多資源=取得更好結果 有沒有很熟悉。很多人都有這樣的執念，認為只有自己擁有更多資源，才能夠取得更好的結果。 學生備戰...
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如何才能不羞怯，四步教你緩解你的“社交恐懼癥”小案例：在許多社交情境中，我以為大家不喜歡我，于是我感到焦慮，我偷偷環顧四周，有時候感覺大家好像真的在看我笑話。我會發現心跳得更快，喉嚨感覺很緊...
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你有沒有想過自己這一輩子究竟要干什么？向往著的人生“間隔年” 某天在得到專欄上看到了一篇關于“間隔年”的文章，深有感觸?！伴g隔年”（Gap Year）是西方國家的青年在升學或者畢業之...
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復盤拆書課《只管去做》拆書課的歷史 這次拆書課是我做的第七次拆書課啦?；仡櫼幌挛易龅倪@七次拆書課。 第一次是選擇的是《小強升職記》，也是我最擅長的時間管理領域的書籍。...
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【感想3】 你能搞定 | 共讀《搞定1》拆書活動第三周感想難度最高的共讀活動 這應該是難度最高的一次任務了。相當于是完成了一期高級高難度的拆書訓練營，并且是在一本書中尋找15個片段。我相信沒有什么共讀活...
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【15/15】核查清單 | 共讀《搞定1》拆書活動片段拆頁 《搞定1：無壓工作的藝術》page265-266 片段釋義 這個片段是講述的核查清單，為什么我會把核查清單放在最后一個拆頁來拆解了。因...