今天我們來分享一個非常重要的理念，如果你能夠學到這樣的一個理念，在未來的日子里面，你的想法，就能可以把它轉化為行動，你的人生就能夠不斷地出成果。
第一階段我們試講了計劃的模塊，談到了一個非常重要的理念，就是我們不能用大腦來管理時間，時間管理的本質是對事件的分類，我們首先需要對事件進行收集，我們要清空大腦，因為大腦是CPU，不是硬盤，大腦是用來思考的，而不是用來做記憶的，記憶是個低級的活動。大腦對老是記不住事的事情或沒完成的事情，一定是會焦慮的，所以我們要學會收集下來。無論是在大腦里還是把它收集下來，寫下來，放在我們的軟件里，或者紙張里，這些事只能叫做雜事，是不能夠被管理的，比如你的擔心你的擔憂，你的關注，你的想法，這些我們并不能用來行動。
所以，今天，我們分享這一重要的理念叫雜事不可以被管理。能夠管理的，只有行動。那雜事與行動之間我們要透過三個問題來連接，第一，要不要做？第二，我要的結果是什么？第三句話就是我應該怎么行動？要不要做？是你對一件事情的選擇與思考，可能你需要做這件事，也可能你不需要做這件事。第二句話呢，當你需要做一件事的時候，你要學會關注結果。行動，不是目的，取得結果，才是關鍵。這時候當你問下自己我要達到什么樣的結果的時候，就讓自己定位在結果的視角里面了。
有一個公式，就是我+動詞+事情。我們來舉一個例子，比如說，你在大腦里，有一件事，要去體檢。可是你從來沒去過，為什么？因為你今天很忙？一想到要體檢的時候又沒時間，等到你有時間，可是你沒有預約，所以怎么辦呢？要把他記下來，就當我沒有關注一件事情的時候，你記下兩個字就可以了，叫體檢，然后放在你的系統里面，你就可以安心的去做你現在要做的事情，等到你安靜下來的時候，看到你的收件箱有非常多非常多，像體檢這樣的事，你看到其中一個是體檢，那第一句話就是問自己要達到什么結果？哦，原來我要去拿到一個體檢報告，那我現在雖然比較忙，但是我近期可以做什么？所以你要寫下一個，比較規范的語句，叫我打電話給醫院，預約。這就是把雜事轉化成下一步行動。
所有的雜事都可以用這樣的方法，想清楚了，那你出結果的能力就會很強。我們今天談到的就是對一件事情的反思，希望你可以用起來！
