我家有個(gè)熊孩子,已經(jīng)過(guò)4歲了,但是經(jīng)常會(huì)為了一個(gè)小玩具,就在地上打滾,不達(dá)目的不罷休。而且不分任何場(chǎng)合!
我家孩子其他倒還好,但是就是很會(huì)惡作劇,經(jīng)常惹我生氣,我已經(jīng)想不起今天是第幾次生氣了!
我們家爺爺奶奶總是對(duì)我的孩子說(shuō)“寶貝你真棒,你太厲害了”。然后我就直接說(shuō)“孩子幫在哪里?厲害在哪里?”結(jié)果你知道的!最后我被訓(xùn)斥了一頓!
以上場(chǎng)景很熟悉對(duì)吧。不管自己有沒(méi)有小孩,其實(shí)在很多場(chǎng)合,都可以看到熊孩子的場(chǎng)景。熊孩子之所以會(huì)成為熊孩子,很多時(shí)候是因?yàn)樯磉呌袀€(gè)熊父母,熊長(zhǎng)輩!當(dāng)然,今天不是批評(píng)熊孩子的,而是為大家安利這本書(shū)《怎么說(shuō)孩子才會(huì)聽(tīng),怎么聽(tīng)孩子才敢說(shuō)》這本書(shū)。這本書(shū)里講述了很多有關(guān)親子交流的實(shí)例。在此我特別來(lái)講述下有關(guān)贊賞和憤怒。在親子溝通中應(yīng)該怎么表現(xiàn)。希望能對(duì)你有啟發(fā)。
怎么贊賞孩子?
生活中孩子做了好事,擁有了一項(xiàng)新技能,學(xué)會(huì)了一件小手藝。這時(shí)候怎么贊賞孩子?一般的家長(zhǎng)都會(huì)說(shuō):“寶貝,你太厲害了!,這個(gè)這么難的項(xiàng)目。你都會(huì)做。我的孩子是最棒的,我為你感到驕傲。等等,但是這種贊賞方式真的好嗎?很多時(shí)候,爺爺奶奶輩的更是會(huì)對(duì)自己的孫子孫女無(wú)理由地贊賞吹捧,無(wú)效的贊賞不僅會(huì)讓孩子自信心爆棚,更會(huì)滋長(zhǎng)孩子的自大。那么怎么樣才是有效的贊賞呢?書(shū)中提出了贊賞的三個(gè)步驟:
1描述你看到的
2:描述你的感受
3:用一個(gè)詞總結(jié)你看到的
字面上的意思大家都懂,其實(shí)這三個(gè)步驟不僅是可以用于親子溝通上,還可以用于成人社會(huì)的溝通上,不管是職場(chǎng)還是家庭生活中。都可運(yùn)營(yíng)這個(gè)方式。清楚地描述客觀事情。正確地表達(dá)自己的感受。總結(jié)表述你的表達(dá)。比如:“寶貝,我看到你今天準(zhǔn)時(shí)上床睡覺(jué)了,這是你第一次那么準(zhǔn)時(shí)地遵守規(guī)則。媽媽感到很高興。媽媽希望你以后能一直這么準(zhǔn)時(shí)。寶貝做得很好!媽媽很高興。”
憤怒時(shí)怎么表達(dá)?
孩子總是會(huì)不經(jīng)意間做出惹人生氣的事情,往往父母表現(xiàn)出嚴(yán)肅的表情,孩子反而覺(jué)得父母是跟我玩。不用擔(dān)心,這時(shí)候怎么辦?如何表達(dá)你的憤怒?書(shū)中也詮釋了表達(dá)的方式:
憤怒的表達(dá):用一個(gè)詞語(yǔ)表達(dá),出你不喜歡的加上你想要怎么樣或期待怎么樣!
1)用激烈的言辭
2)忘記所謂的“要冷靜”
3)描述問(wèn)題并大聲喊出來(lái)
4)陳述規(guī)則,給出選擇
5)必要的時(shí)候,采取行動(dòng)
特別要注意“你”這個(gè)詞,憤怒的時(shí)候,身體會(huì)分泌壓力荷爾蒙,讓我們有股強(qiáng)烈的沖動(dòng)去攻擊別人,脫口而出的第一個(gè)詞是“你”。這些帶著指責(zé)的“你”就像一把尖刀。孩子不會(huì)反思自己哪里做錯(cuò)了,應(yīng)該如何改正,而是會(huì)把注意力集中在自我防衛(wèi)和反擊上,“不,我沒(méi)有做”“不是我”“都是因?yàn)槟恪薄澳闶裁炊脊治遥 薄澳阌憛挕薄P枰M量避免出現(xiàn)“你”字。
其實(shí)這個(gè)方式在職場(chǎng)中也是可行的。如果下屬做出了讓你覺(jué)得憤怒的事情。且多次教育都不聽(tīng)。不妨可以用以上方式去操作!
不管是什么方式的親子關(guān)系,多點(diǎn)正確的方法引導(dǎo),總是好的。愛(ài)意需要正確地表達(dá),孩子才會(huì)給我們正確的反饋!