我的90天踐行

人生就是無數(shù)個90天,像一個拼圖一樣,拼湊的人生!這一次參加90天踐行,是勤勤組織的,在我踐行完2期100講以后,迷茫找不到團隊時,一下子讓我的熱情又燃起來了!是的,現(xiàn)在再也不是一個人單打獨斗的時代,得抱團進步才行!于是,我決定參加90天踐行,外求尋求能量,設(shè)定了三個目標(biāo)!想通過踐行也幫助自己改變!24個人組團這樣開始了


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4/27--7/27為期90天踐行就這樣轟轟烈烈的展開了!哈哈哈~我設(shè)定了三個目標(biāo)

1、每日誦經(jīng)(金剛金、心經(jīng)各一遍)

2、回聽100講

3、閱讀10本書,并完成讀后感

誦經(jīng),回聽100講對于我來說,已經(jīng)不困難,習(xí)慣了!這次踐行目標(biāo)很明確,就是想挑戰(zhàn)自己的閱讀,感覺自己不會閱讀,也怕閱讀,一直沒能養(yǎng)成習(xí)慣!

三個月的時間看著挺長的,慢悠悠地踐行!要看的10本書書目也沒有列出來,想著想看哪本看哪本,抱著這樣的想法,可想而知,兩個月過去了才讀了4本書,只完成一篇讀后感!眼看還有一個月就要到時間了,也想過中途放棄,可是內(nèi)心的聲音卻不允許自己這樣做!


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怎么辦…怎么辦,值得我反思!

為此,我做了改變:想起了葉老師說過:當(dāng)你不能確定自己能做到時,最好的方式:公示朋友圈,讓大家監(jiān)督你!在經(jīng)歷了懈怠、疲倦,淡定的兩個月后,我停止外求,內(nèi)心生出力量,做了改變:

1、公示朋友圈自己想達(dá)成的結(jié)果,每日跟進讀書進展,預(yù)計讀完的時間,下一步行動


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2、公示完后天使6班團長找到我,邀請我參加踐行(說6班踐行的就是閱讀和運動),好吧,我覺得我很需要逼自己一把,為達(dá)目標(biāo)不能再松懈了,不然是沒法完成的!


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自己生出力量,一定要完成自己對自己的承諾!失信于自己,也無法完成對他人的承諾,抱著這樣的信念,對閱讀這只痛苦的大青蛙進行調(diào)整!由下午或者晚上閱讀,改為早上讀,早起晨間日記完后直接閱讀,并公示朋友圈!一天可以多讀幾次,如此這樣一來,在調(diào)整后,自己也感覺輕松了許多,不慌張,不憂慮,也不覺得神經(jīng)緊繃了!心很歡喜~~


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7/27日,終于圓滿結(jié)束!雖然中途中有懈怠,有中斷打卡,有各種不同的情況!當(dāng)你覺得痛苦時,轉(zhuǎn)個念頭,把它放在一天的最開始來做,適應(yīng)下自然就好了!痛苦都會過去,喜悅回歸,那個不一樣的自己就在每一次努力去做以后!

感恩勤勤組織的這次踐行,雖然我也不是那個踐行的最好的,但90天以后還沒中斷,很欣慰!很感恩大家的陪伴,雖然最終只剩下三、4個人能持續(xù),但都是棒棒噠!踐行讓我明白:不管中途你經(jīng)歷過什么,哪怕你曾經(jīng)能量滿滿,但是沒能持續(xù)到終點,那所有的努力就是白費!就如同朝夕打卡一樣,中斷一次就得再重新開始!加油~~一起走的更遠(yuǎn)

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