現(xiàn)實(shí)生活中，總有人很輕易就能受到他人的影響。
他們被影響后就會(huì)陷入一種無(wú)止境的“內(nèi)耗”，使自己一蹶不振。
而這往往是因?yàn)樗麄?b>過(guò)分關(guān)注他人，過(guò)分在意他人的看法，以至于在行動(dòng)時(shí)總是把別人的感受放在首位，害怕犯錯(cuò)，擔(dān)心被他人發(fā)現(xiàn)后丟臉。
他們想得太多，內(nèi)心的糾結(jié)消耗了大量的精力。
但你會(huì)發(fā)現(xiàn)那些充滿活力，高能量的人，他們的生活態(tài)度非常清晰，他們不會(huì)過(guò)分在意他人，也不會(huì)讓他人的看法影響到自己。
而人的狀態(tài)是不斷變化的，每個(gè)人都可以通過(guò)自我修煉，逐漸找回活力，成為充滿活力的人。
不受他人情緒的影響
那些高能量的人不會(huì)讓他人的情緒影響到自己，他們會(huì)保護(hù)自己的能量場(chǎng)，及時(shí)遠(yuǎn)離那些消耗自己的人和事。
情緒是會(huì)傳染的，尤其是那些整天抱怨生活、負(fù)能量滿滿的人。
這樣的人，你沒(méi)有必要去關(guān)心他們的情緒，去安慰他們，去拯救他們，因?yàn)檫@反而會(huì)讓你自己陷入困境。
你可能會(huì)遇到一些情緒不好的人，他們總是心情不好、抱怨生活。
當(dāng)他們向你傾訴時(shí)，你可能最初會(huì)傾聽(tīng)并給出建議。
但你會(huì)發(fā)現(xiàn)，他們的抱怨是無(wú)止境的，他們的負(fù)能量很容易影響到你的情緒。如果你的能量不是特別高，你也很容易陷入情緒中無(wú)法自拔。
沒(méi)有人會(huì)愿意一直聽(tīng)別人的抱怨，也沒(méi)有人會(huì)愿意一直遷就別人的情緒。
有些人可能通過(guò)改變心態(tài)而逐漸好轉(zhuǎn)，但有些人就是不愿意改變，不愿意調(diào)整自己的心態(tài)，整天抱怨。
這樣的人你沒(méi)有必要去關(guān)心他們的情緒，及時(shí)遠(yuǎn)離他們才能更好地保護(hù)自己的能量。
不向他人證明自己
高能量的人不會(huì)輕易陷入“自證陷阱”，不會(huì)向詆毀自己的人解釋和反復(fù)證明自己。
要知道，誰(shuí)主張，誰(shuí)舉證，誰(shuí)提出的問(wèn)題，就應(yīng)該由誰(shuí)來(lái)提供證據(jù)。
我們不應(yīng)該輕易被對(duì)方牽著走，最好的方法是，不要與對(duì)方產(chǎn)生聯(lián)系。
如果對(duì)方試圖讓你參與進(jìn)來(lái)，如果你參與了自證，那么在來(lái)回的博弈中，你的能量就會(huì)被消耗。
事實(shí)上，對(duì)于那些詆毀你的人，無(wú)論你做什么說(shuō)什么，他們的想法是不會(huì)輕易改變的。
即使你自證了，不斷解釋自己，你也消耗了自己的心神和時(shí)間，還與負(fù)能量產(chǎn)生了聯(lián)系，完全沒(méi)有必要因?yàn)檫@樣的人而消耗自己的精力。
就像那些認(rèn)可你的人一樣，即使你什么都不做，他們也知道你是什么樣的人。
沒(méi)有必要執(zhí)著于讓所有人都喜歡你，或者不討厭你，我們也不需要全世界的人都認(rèn)可自己。
別人歪曲的事實(shí)，他們想證明就證明，我們沒(méi)有必要為他們耗費(fèi)精力，只要你認(rèn)可自己，你就無(wú)需向任何人證明，勇敢地做自己。
不過(guò)分在意他人的看法
人活在世雖說(shuō)不可能完全不被外界影響，不在意他人的看法，但是高能量的人卻不會(huì)過(guò)于在意他人的看法。
他們懂得如何分離自己的課題和他人的想法，他們知道，他人的想法是他人的事，與自己無(wú)關(guān)，因此不會(huì)給自己增加不必要的煩惱。
當(dāng)你做某件事時(shí)，如果過(guò)分在意他人的看法，你就會(huì)被束縛，跟隨他人的感受，只有在他人認(rèn)為你做得對(duì)時(shí)，你才會(huì)覺(jué)得自己做得對(duì)。
現(xiàn)實(shí)社會(huì)中，這能使人變得極度焦慮和內(nèi)耗，因?yàn)樗说囊慌e一動(dòng)都會(huì)牽動(dòng)你的情緒。
一旦他人對(duì)你有不滿，你就會(huì)開(kāi)始懷疑自己，陷入負(fù)面情緒。
所以你無(wú)論遇到什么人或事，都會(huì)首先關(guān)注自己的感受，做這件事是否真的讓自己快樂(lè)，是否違背了自己的內(nèi)心。
不要以他人的感受為先，而是以自己的快樂(lè)為主。
至于其他人，他們不會(huì)過(guò)分在意，因?yàn)槿说臅r(shí)間和精力是有限的，應(yīng)該全力以赴地為自己而活。
最后想說(shuō)的是，人無(wú)論什么時(shí)候其實(shí)都該以自我為中心，你可以為他人考慮，但這并不意味著要舍棄自己。
愛(ài)自己有時(shí)候比任何事都重要，要學(xué)會(huì)關(guān)心自己的感受，有些人本身對(duì)你就沒(méi)那么重要，沒(méi)必要為此影響到自己。
記住，人生是自己的旅程，不必為了迎合他人而迷失了方向。
* 圖片來(lái)源于網(wǎng)絡(luò)，侵刪
原文鏈接：“高能量”的人從不考慮別人
